Se você nunca passou por uma consulta psicológica, mas gostaria de passar, fique tranquilo (a).
É normal que você tenha muitas dúvidas, afinal é algo novo pra você e as novidades sempre mexem com nosso estado emocional.
Talvez você venha em busca de orientação psicológica sobre um assunto específico: não tem problema.
Podemos conversar a respeito e na medida do possível eu tentarei te ajudar a encontrar caminhos possíveis. Nossa mente é como um baú, onde vamos guardando sentimentos, lembranças, sonhos, traumas, metas, etc.
Podemos conversar a respeito e na medida do possível eu tentarei te ajudar a encontrar caminhos possíveis. Nossa mente é como um baú, onde vamos guardando sentimentos, lembranças, sonhos, traumas, metas, etc.
As vezes este baú fica bagunçado e tudo se mistura; então não conseguimos encontrar mais nada.
O que acontece na primeira sessão de Psicoterapia
A Psicoterapia serve justamente para colocar ordem no baú mental.
Meu objetivo nesta primeira consulta é deixar o paciente a vontade, para estabelecer um vínculo de confiança profissional.
Busco ressaltar as qualidades, habilidades e características das pessoas, mostrando a elas que existem muitos caminhos, e oferecendo-lhe a força e a coragem de seguir adiante.
A primeira consulta serve para que nos conheçamos um pouco: você expõe somente aquilo que acha relevante, e pode fazer perguntas.
Não há pressão, perguntas indiscretas, nada que o paciente não queira expor.
Em Geral as pessoas se abrem espontaneamente. São raros os casos em que a pessoa não consegue falar nada nas minhas sessões de acolhimento.
◈ Se você quiser passar na Primeira consulta com a Psicóloga
Entenda como funciona uma sessão de terapia
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Se você ou alguém que você conhece está passando por um problema psicológico, convido a vir conhecer meu trabalho, ou indicar a quem precisa.
A Terapia serve para que as pessoas tenham ajuda emocional, apoio psicológico para lidar com problemas da vida em geral, como ansiedade, depressão, fim de relacionamento, luto, amor patológico, etc.
Quem pode se beneficiar da Psicoterapia: pessoas em geral, não necessariamente pessoas com transtornos mentais.
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O psicólogo hoje tem uma função mais ativa na sociedade.
É um profissional que oferece ajuda emocional, afetiva e racional; que ajuda as pessoas a entenderem seus medos, suas raivas, seu stress cotidiano; que ensina a expressar sentimentos como amor, raiva, indignação; que ampara na hora da dor; que motiva; que mostra ao outro suas potencialidades, convertendo defeitos em qualidades, medo em coragem, tristeza em alegria, raiva em amor.
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