Psicóloga Clínica – Maristela Vallim Botari - CRP-SP 06/12167
Consultório em São Paulo
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Sobre o Trabalho Terapêutico
A prática clínica é fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem estruturada que busca auxiliar o indivíduo a compreender a relação entre seus pensamentos, emoções e comportamentos.
Na psicoterapia, o trabalho é organizado de modo a possibilitar a identificação de padrões emocionais e comportamentais que se repetem ao longo da história do indivíduo, afetando relacionamentos, autoestima ou bem-estar emocional. Também envolve a análise das circunstâncias em que determinadas reações surgem, incluindo seus contextos e possíveis gatilhos.
São examinadas as formas de interpretação das situações e a maneira como a pessoa se percebe dentro de suas relações. Recursos psicológicos de enfrentamento podem ser explorados dentro do enquadre clínico, assim como questões relacionadas a posicionamento pessoal e clareza interna.
O processo é conduzido de maneira individualizada, considerando a singularidade de cada trajetória e o ritmo próprio de elaboração.
