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Psicóloga sp, O medo dos envolvimentos emocionais

Psicóloga sp, O medo dos envolvimentos emocionais
Psicóloga sp, O medo dos envolvimentos emocionais

Introdução

O medo de envolvimentos emocionais pode ser um problema comum para muitas pessoas, e pode ter raízes em diferentes causas, segundo a psicologa sp Maristela V. Botari

Em muitos casos, este medo pode estar associado a experiências passadas que deixaram uma marca emocional negativa, como traumas, rejeições ou relacionamentos anteriores que não deram certo.

O medo dos envolvimentos emocionais frequentemente está entrelaçado com a dificuldade em iniciar relacionamentos. 

Essa interligação revela-se como um ciclo desafiador, onde a apreensão emocional pode atuar como uma barreira significativa para o estabelecimento de conexões pessoais profundas.

Indivíduos que experimentam esse medo muitas vezes carregam experiências passadas de vulnerabilidade e podem ter enfrentado desafios emocionais que deixaram cicatrizes. 

A hesitação em iniciar relacionamentos pode ser uma estratégia de autopreservação, uma tentativa de evitar a dor ou a rejeição que podem surgir ao se envolver emocionalmente.

A dificuldade em iniciar relacionamentos, por sua vez, pode resultar em isolamento emocional e social. A preocupação com as possíveis consequências negativas de se abrir emocionalmente pode levar a uma relutância em buscar ou aceitar novas conexões. 

Essa resistência, embora compreensível, pode limitar as oportunidades de crescimento pessoal e de construção de relações saudáveis.

A abordagem terapêutica para superar esse ciclo pode envolver a exploração cuidadosa das raízes do medo emocional, compreendendo as experiências passadas e os padrões de pensamento que contribuem para essa apreensão. 
A construção gradual de confiança em um ambiente terapêutico permite que o indivíduo se sinta seguro para explorar e desafiar esses medos.

O processo terapêutico também pode incluir o desenvolvimento de habilidades de comunicação e a prática de vulnerabilidade gradual. Ao aprender a expressar emoções de maneira assertiva e a criar conexões emocionais mais profundas, a pessoa pode começar a superar o medo dos envolvimentos emocionais.

Ao integrar essas ideias, percebemos que o medo dos envolvimentos emocionais e a dificuldade em iniciar relacionamentos formam um ciclo complexo que requer uma abordagem holística. A terapia oferece um espaço para desvendar esses desafios, promovendo a autocompreensão e capacitando o indivíduo a construir relações mais significativas e saudáveis.
Sugestão

Quando se trata de dificuldade de relacionamento, a terapia pode ser um farol, iluminando a compreensão e as habilidades necessárias para construir conexões saudáveis.

Psicóloga sp explica o medo dos envolvimentos emocionais


Embora muitas pessoas desejem encontrar uma "alma gêmea" e sonhem com um relacionamento feliz, é comum que elas acabem se blindando contra isso por meio de atitudes inconscientes.

Em alguns casos, quando o indivíduo encontra alguém que parece compatível, ele fica tão feliz que acaba perdendo o bom senso e se deixando levar pela ansiedade. Esse comportamento pode resultar em atitudes de pressão, que acabam afastando o outro.

Causas do medo do envolvimento emocional - psicologa sp


Algumas pessoas podem ter dificuldades em se abrir para outras por medo de serem julgadas, rejeitadas ou abandonadas e podem



Estas pessoas podem ter uma autoestima baixa e insegurança em relação aos seus próprios sentimentos e valores. 

O medo da vulnerabilidade emocional pode ser tão intenso que impede a pessoa de desenvolver relacionamentos significativos e duradouros.

O Medo do envolvimento pode estar relacionado ao: 

  • O medo de perder a liberdade:

Nestes casos, pode ocorrer o oposto: o indivíduo sente-se sufocado com a perspectiva de viver um relacionamento, o que compromete parcialmente a liberdade, afinal um relacionamento exige tempo e dedicação, preço que nem todos estão dispostos a pagar; amor custa caro

  • Medo de sofrer por amor:

Especialmente quem  já sofreu demais na vida afetiva (ou em outras áreas), costuma ser refratário às investidas do amor, e não se entrega com facilidade. Geralmente são as pessoas que amam demais.


  • Baixa autoestima

É muito difícil ser amado (a) quando não nos amamos. Quem se aproxima de nós percebe isso (de maneira consciente ou inconsciente) e acaba se afastando quando percebe estar diante de alguém que não consegue vislumbrar seu próprio valor como pessoa;

  • Síndrome do "Não-merecimento"

Algumas pessoas acreditam que viver um relacionamento feliz é para os outros, não para elas. Acreditam que nasceram para viver sozinhas e quando conhecem alguém interessante, não fazem o mínimo esforço para interagir de maneira construtiva.

  • Idealização excessiva do amor

Aqui é contrário do item anterior: é quando o indivíduo acha que ninguém é bom o suficiente para si, e ao conhecer alguém, faz cálculos mentais, buscando as vantagens que aquele pretende oferece. No final das contas, não acha um pretende à sua altura e se queixa que "encontrar alguém é difícil".

  • Individualismo

Não é ruim ser individualista, desde que isso não traga sofrimento, para nós e/ou para o meio em que vivemos. Mas quando esta dificuldade de partilhar impede que nos relacionemos de forma saudável com as pessoas é hora de repensar.


  •  Autossuficiência emocional

Neste caso, os indivíduos fazem de tudo para deixar o outro livre, evitando cobranças, e não permitindo receber nenhuma cobrança; afirmam não serem ciumentas, nem possessivas, e bem-resolvidas. Ok, existem pessoas que realmente são assim, mas isso acaba por afastar pessoas interessantes que poderiam compreender estas atitudes como frieza ou desinteresse.



  • Medo da perda de controle, 

Especialmente quando se trata de sentimentos. A pessoa pode ter a impressão de que se envolver emocionalmente é uma perda de controle sobre sua própria vida, e que outras pessoas podem prejudicá-la emocionalmente ou fisicamente. Isso pode levar a um isolamento social, para evitar envolvimentos emocionais profundos.

Como tratar o medo de se envolver


A terapia pode ser útil para superar o medo dos envolvimentos emocionais. 

Uma psicóloga experiente em tratamentos emocionais pode ajudar o paciente a identificar as causas do medo e desenvolver estratégias para lidar com elas. 

Isso pode incluir terapia cognitivo-comportamental, terapia de exposição, técnicas de relaxamento e meditação, entre outros. 

A psicoterapia também pode ajudar a aumentar a autoestima e a autoconfiança, permitindo que a pessoa se sinta mais confortável em expor seus sentimentos e emoções aos outros. 

Com o tempo e o trabalho terapêutico, a pessoa pode aprender a desenvolver relacionamentos mais significativos e saudáveis, superando o medo dos envolvimentos emocionais.




Obrigada pela leitura. 

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Artigo criado pela 
CRP-SP 06-121677.  
Formação: Currículo Lattes

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O que esperar da consulta com a Psicologa clinica Maristela:

O objetivo do atendimento psicológico é promover a saúde mental e emocional, reduzindo o sofrimento causado pela ansiedade, depressão e estresse.

Ao buscar atendimento com a Psicologa sp Maristela, você pode esperar:

* Ambiente de confiança e segurança, onde se sentir à vontade para compartilhar suas emoções e pensamentos.
* Experiencia profissional e ampla, com mais de 14 anos de atuação como Psicologia Clínica em São Paulo.
Acolhimento Humanizado e personalizado, que prioriza sua saúde mental e bem estar emocional, individualizado e  adaptado às suas necessidades e objetivos específicos.
* Análise e compreensão das suas emoções e experiências, ajudando a identificar padrões e causas de seus problemas.
* Desenvolvimento de estratégias e ferramentas para lidar com situações estressantes e melhorar a qualidade de vida.
* Comprometimento ético e excêlencia dos atendimentos, garantindo um cuidado profissional e responsável.


Experiência profissional


Ao longo de sua trajetória, a psicóloga é focada em elaborar métodos personalizados de atendimento que satisfazem 95% do seu público.

Além disso, vem criando novas dinâmicas para atender em terapia de casal. 

Ela se compromete em apoiar a pessoa em sua jornada de cura e auto-descoberta, ajudando a superar desafios e promovendo um entendimento mais profundo da mente humana para melhorar a qualidade de saúde mental.

Sua abordagem é adaptada às necessidades e objetivos específicos de cada cliente, com foco em ajudá-los a superar desafios emocionais, psicológicos e comportamentais.

Seu trabalho consiste em oferecer um atendimento diferenciado para que seus clientes possam explorar seus pensamentos, emoções e comportamentos, e trabalhar em direção a uma vida mais saudável e satisfatória.


Isto é apenas um reflexo de sua paixão pela Psicologia e desenvolvimento humano.

A prática do atendimento psicológico abrange diversas abordagens terapêuticas, incluindo a Terapia Cognitivo-Comportamental e Acolhimento humanizado

Formação Acadêmica

A formação acadêmica da psicologa sp Maristela inclui renomadas universidades como PUC, Mackenzie, UNIP, USP e UFAC.

Isto permite uma abordagem integrativa e inovadora em seu trabalho como psicologa clinica.

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Quem pode passar na consulta Psicológica?

A Psicóloga se dispõe a elaborar cuidadosamente um atendimento personalizado para cada paciente. 

Seu trabalho pode ser procurado para quem busca tratamentos para questões emocionais muito profundas, ou simplesmente para quem precisa de um conselho ou orientação.

A consulta com psicologa individual e o acompanhamento psicológico realizados de forma virtual permitem que as sessões de terapia sejam acessíveis mesmo para aqueles que possuem restrições de tempo ou mobilidade. 

Além da terapia individual, a terapia de casal é outra modalidade importante. 
Nesses casos, o foco está em melhorar a comunicação e resolver conflitos dentro do relacionamento.

A terapia cognitivo-comportamental é uma abordagem eficaz para ajudar o paciente a superar ansiedade, depressão e outros desafios. 

O acolhimento humanizado em terapia é essencial para criar um ambiente de confiança e segurança para o paciente. 

É uma abordagem que prioriza o respeito, a empatia e a compreensão das emoções e experiências do indivíduo, permitindo que o paciente se sinta compreendido e valorizado, facilitando o processo de autoconhecimento, crescimento pessoal e superação de desafios emocionais.

Essa combinação de abordagens pode trazer muitos benefícios, incluindo uma melhor compreensão das emoções e experiências do paciente, uma maior capacidade para lidar com situações estressantes e uma maior confiança nos próprios recursos. 

Em resumo, a combinação da terapia cognitivo-comportamental com o acolhimento humanizado em terapia oferece um tratamento mais completo e eficaz para ajudar os pacientes a superar seus desafios emocionais.

Terapia Presencial na Av. Paulista 

Psicóloga SP atende pacientes em seu consultório na Av. Paulista, 2001 cj 1911- Bela Vista, Perto do Metrô Consolação. 

Para você que busca uma psicologa perto de mim significa que você pode contar com uma psicóloga presencial em uma região bastante acessível,  sem precisar se deslocar para longas distâncias. 

Mas, para aqueles que não estão perto da Av. Paulista, também oferece a opção de realizar uma consulta individual com a psicologa online.

consulta com psicologa online 

A terapia online é uma opção confortável e prática para quem precisa de ajuda. 

Atualmente, milhares de pessoas recebem atendimento online, beneficiando-se da conveniência e acessibilidade que essa forma de atendimento psicológico oferece. 

Desde março de 2020, a psicologa sp Maristela atendeu mais de 1.200 pacientes online. E este número não para de crescer. 

Consulta Psicóloga Valor

O preço sessão de terapia é diferente para casal e infantil mas é o mesmo valor para terapia online ou presencial.

A 1ª consulta individual custa R$ 99,00

A consulta com psicologa pode ser uma alternativa valiosa para aqueles que buscam um atendimento mais coloquial, sem perder a qualidade técnica/teórica.

Embora muitas pessoas possam confundir com um bate-papo casual, na verdade, a Psicóloga sp se concentra em compreender as emoções embutidas na fala e no olhar do paciente.

A prática da psicologia, seja presencial ou online, busca oferecer suporte emocional e psicológico, ajudando os pacientes a enfrentar desafios e alcançar seu potencial máximo. 

Psicóloga SP Maristela Vallim Botari está preparada para oferecer esse suporte, promovendo o bem-estar e o desenvolvimento humano em cada sessão de terapia.
 
A prática da psicologia, seja presencial ou online, busca oferecer suporte emocional e psicológico, ajudando os pacientes a enfrentar desafios e alcançar seu potencial máximo.   Psicóloga SP Maristela Vallim Botari está preparada para oferecer esse suporte, promovendo o bem-estar e o desenvolvimento humano em cada sessão de terapia.



O Conselho Federal de Psicologia regulamenta a prática da profissão e estabelece diretrizes para garantir que o atendimento psicológico seja realizado de maneira ética e eficaz. 

O papel do psicólogo é essencial para a saúde mental, pois é necessário um profissional qualificado para ajudar outras pessoas. 

Os psicólogos podem trabalhar em equipe ou individualmente, fornecendo apoio e orientação para que os pacientes sejam capazes de viver melhor e sentir-se mais confortáveis.

Seu trabalho é indicado para todos que buscam melhorar sua qualidade de vida e sentir-se mais bem estar. 

Os melhores psicólogos são aqueles que incentivam e apoiam o crescimento emocional de seus pacientes, estabelecendo uma relação empática e acolhedora que os faça sentir à vontade para compartilhar suas preocupações e buscar soluções. 

A empatia e a compreensão são fundamentais para uma relação terapêutica eficaz e produtiva. 

Os melhores profissionais compreendem a individualidade de cada pessoa, adaptando suas abordagens de acordo com as necessidades e objetivos específicos de cada paciente.

Em breve você poderá receber nossa newsletter semanal, que oferece dicas, informações e atualizações deste site de Psicologia que trata de temas que vão além da Psicoterapia, como cuidados com a saude mental, qualidade de vida e relacionamentos.

Para cuidar da sua saúde mental, é fundamental buscar suporte adequado quando necessário.

No entanto, é fundamental compreender que este site não oferece tratamento ou aconselhamento imediato para pessoas em crise suicida.

Além disso, cabe destacar que os textos escritos pela psicologa sp neste site de psicologia, em hipótese alguma substituem o trabalho do Psicólogo, servindo apenas como parâmetro para informação geral sobre a Psicologia.

O Conselho Regional de Psicologia orienta que em caso de emergências psicológicas, é crucial ter acesso rápido a apoio profissional. 

Procure atendimento profissional imediata

Em momentos de crise, é importante contatar o CVV pelo número 188 ou acessar o site cvv.org.br para conversar com um voluntário treinado.

É importante ressaltar que a terapia individual, seja presencial ou em consulta online, pode ser uma ferramenta valiosa para melhorar sua saúde mental e lidar com situações de crise.
 
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