Psicólogo, Terapia, Psicoterapia e Psicanálise

Psicoterapia

Refere-se ao trabalho do psicólogo Clínico, que atua dentro de uma clínica de psicologia. É uma terapia oferecida por um Psicoterapeuta. Comumente, usamos algumas abordagens para realizar nossos atendimentos:

Como funciona uma sessão de terapia?
Avaliações Psicológicas
Terapia com psicologa online
Como a terapia pode ajudar?

Terapia de casal

Convênios com empresas e Instituição

Que tipos de terapia os psicólogos usam?

Resposta: Os psicólogos usam abordagens terapêuticas, como terapia cognitivo-comportamental, terapia interpessoal e terapia psicodinâmica. 

O tipo de terapia utilizada será determinado pelas necessidades específicas do paciente.

Abordagens Psicológicas:

Psicanálise – Refere-se ao estudo do Inconsciente do indivíduo. O atendimento em psicanálise é dado por um Psicanalista, dentro de seu consultório de psicanálise. Geralmente conduzida por PSICÓLOGOS ou PSICÓLOGA com formação em PSICANÁLISE.

Terapia cognitivo comportamental – Modelo de terapia aplicada por um psicólogo com formação em TCC, que visa tratar de distorções de pensamentos, comportamentos e crenças. Ideal para tratamento de depressão e ansiedade até problemas de relacionamento e questões de autoestima.

Humanista-Existencial. Método focado no acolhimento e aceitação incondicional.

Plano de saúde pode reembolsar consultas com a Psicóloga?

Fazer psicoterapia pelo convênio médico pode ser uma excelente opção para quem busca por atendimento psicológico de qualidade, sem precisar se preocupar com o custo integral das sessões.

Assim, Se você possui um plano de saúde que oferece reembolso para consultas com psicólogos, verifique como funciona o reembolso das consultas psicológicas e busque o melhor Psicólogo que estiver perto de você, e verifique a possibilidade de conseguir reembolso das consultas psicológicas.

Quando buscar terapia

Certamente você já se perguntou: “Preciso de Terapia ?” 

(pode ser PSICOTERAPIA Individual ou em grupo para crianças, adultos ou casais).

Percebe-se que há uma grande movimentação das pessoas, que buscam em sites ou blogs de psicologia. Neste mundo conturbado que vivemos, onde a ansiedade, a depressão e o estresse permeiam nosso cotidiano, parece quase impossível imaginar que alguém consiga viver sem a ajuda emocional de um Psicólogo.


Qualquer coisa que aconteça (longe ou perto de nós) já leva a oscilação de humor.

Algumas pessoas realmente precisam de terapia por um bom tempo, enquanto outras precisam apenas de orientações psicológicas e aconselhamento. 

O PSICÓLOGO, PSICÓLOGA , ou PSICANALISTA pode ajudar você a encontrar respostas, ouvir seus desabafos sem julgamentos nem críticas, com absoluto sigilo.

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Pessoas que não querem ir à Psicóloga

Psicólogos e Psicologas: Quem são e o que fazem?

Qual é o papel do psicólogo?

Resposta: Os psicólogos se especializam em entender o comportamento humano e ajudar as pessoas a lidar com os desafios da saúde mental por meio de aconselhamento, terapia e outras técnicas.

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O que faz uma Psicóloga
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Como sei se devo procurar um psicólogo?

Resposta: Se você está sentindo tristeza persistente, ansiedade, estresse ou dificuldades de relacionamento, considere procurar a ajuda de um psicólogo. Eles podem avaliar sua situação e ajudá-lo a desenvolver mecanismos de enfrentamento positivos.

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Limites entre psicólogo e paciente

Posso consultar um psicólogo mesmo sem problemas graves?

Resposta: Absolutamente. Consultar um psicólogo nem sempre implica a presença de um problema de saúde mental. Os psicólogos podem ajudar os indivíduos a fortalecer seu crescimento pessoal, resiliência e bem-estar geral, pois fornecem orientação e apoio para o desenvolvimento pessoal

Como saber se precisa de terapia?

Existem algumas regras para saber se você precisa de terapia, que pode depender da forma como você tem lidado com seus conflito emocionais e se isto está afetando sua saúde emocional, saúde física, saúde produtiva e saúde social.

Quando estiver perdido em seus pensamentos, sem conseguir achar direção, quando o medo estiver maior que a coragem de enfrentar as dificuldades; quando a vergonha de ser quem você realmente é estiver tolhendo seus passos; quando a dor for muito insuportável; quando perder seu sono, seu apetite e seu desejo sexual; quando for vítima de abuso psicológico.... sim, é hora de buscar Terapia.

Quando procurar terapia
Motivos para fazer terapia

Mas se você consegue lidar bem com seus conflitos emocionais, com suas dificuldades de relacionamentos, com seus medos, suas dúvidas, etc. talvez não precise de terapia, mas sim de orientação psicológica para perda compreender alguns pontos.

Como a Psicologia pode ajudar as pessoas
Para que serve a psicoterapia?

Qual a melhor terapia pra você? 

 
Aqui está uma lista organizada dos desafios e problemas que a terapia pode ajudar a enfrentar:
Síndrome do pânico
Síndrome de Burnout
Síndrome de heroi
Insônia
Autoestima
Transtorno do estresse Pos Traumático
Compulsão Alimentar
Depressão
Ansiedade

A terapia pode ser uma ferramenta eficaz para enfrentar esses desafios, oferecendo suporte emocional, estratégias de enfrentamento e um espaço seguro para explorar e trabalhar questões pessoais e interpessoais.

Quando a PSICOTERAPIA Funciona

Quando a PSICOTERAPIA funciona, as pessoas tendem a modificar suas crenças, controlar seus comportamentos e pensar de maneira funcional e serena.

Geralmente os pacientes: Desenvolvem as habilidades sociais e tendem a cultivar relações sociais melhores, pois compreendem o que o outro está sentindo, minimizando as dificuldades de relacionamentos.

A terapia que funciona é fruto de muita reflexão tanto da parte do Psicólogo, quanto do paciente.

Quanto tempo leva para ver resultados positivos?

Resposta: A duração da terapia é diferente para cada indivíduo, pois é personalizada para atender às necessidades do paciente. Alguns indivíduos podem ver o progresso rapidamente, enquanto outros podem precisar de mais tempo para atingir seus objetivos.

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Artigo escrito por:

Psicologa sp  Maristela Vallim Botari - CRP/SP 06-121677

Excelência dos atendimentos psicológicos,

Mais de 12 anos de experiência profissional 

Aabordagem humanizada e centrada na pessoa. 

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