Como dizer "Eu não te amo" - Psicóloga Ajuda

psicologa sp, Maris dezembro 21, 2023

Como dizer "Eu não te amo" - Psicóloga Ajuda


Dizer a alguém, o quanto a amamos, já e uma tarefa dificil.
Imagine o drama de quem precisa fazer o contrário?

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Como dizer "Eu não te amo"

Dizer que não ama alguém pode ser uma situação delicada e difícil, mas é importante ser honesto e claro com a outra pessoa. 

Comunicar a falta de sentimentos amorosos é uma tarefa que exige sensibilidade e consideração. 

Para aqueles que têm dificuldade em expressar seus sentimentos, essa situação pode parecer ainda mais desafiadora. 

Encontrar as palavras certas para revelar a ausência de amor a alguém é um processo delicado, pois o impacto emocional pode ser profundo.

Como psicóloga sp, entendo o peso e a responsabilidade por trás dessa conversa. 

A prática da comunicação não violenta tem sido essencial para ajudar a construir pontes entre as pessoas, mesmo em momentos difíceis como este. É um verdadeiro equilíbrio entre ser honesto e gentil ao transmitir essa mensagem.

Expressar a falta de sentimentos amorosos requer uma abordagem delicada. 

É fundamental começar com empatia, reconhecendo o valor da pessoa e a importância do vínculo compartilhado. Ao comunicar essa ausência de amor, é essencial focar nas próprias emoções e limitações emocionais, sem julgar ou culpar a outra pessoa.

Uma abordagem é expressar a sua jornada pessoal, compartilhando o processo de reflexão sobre seus próprios sentimentos.

Por exemplo, poderia ser algo como:

"Tenho refletido muito sobre o que sinto e percebi que não estou conseguindo desenvolver o tipo de afeto romântico que você merece. Esta é uma descoberta difícil para mim, mas acredito que é crucial ser honesto para manter a integridade de nossos sentimentos."

Lembrando sempre de validar os sentimentos da outra pessoa, oferecer apoio e estar disposto(a) a ouvir suas emoções, mesmo que sejam difíceis de lidar. 

Apesar da dor que essa conversa possa causar, a honestidade respeitosa é vital para nutrir relacionamentos saudáveis, mesmo quando os sentimentos não são correspondidos da forma desejada.

Encontrar as palavras certas e o momento adequado para comunicar essa ausência de amor pode ser um processo complexo. No entanto, a busca pela sinceridade e pelo respeito mútuo é fundamental para o bem-estar emocional de ambas as partes envolvidas.

Algumas sugestões de como expressar essa mensagem de forma respeitosa e sincera incluem:

  • Ser direto: É importante ser claro e não deixar espaço para dúvidas ou interpretações equivocadas. Por isso, seja direto e explique que você não sente amor romântico pela pessoa.

  • Ser gentil: Mesmo que a resposta seja negativa, é possível ser gentil e educado. Demonstre respeito e empatia pela outra pessoa e evite ser rude ou agressivo.

  • Ser honesto: Explique os motivos pelos quais você não sente amor pela pessoa, mas seja cuidadoso para não magoá-la desnecessariamente. 

  • Lembre-se que a sinceridade é importante, mas também é possível ser sensível e cuidadoso com os sentimentos da outra pessoa.

  • Lembre-se que essa é uma situação difícil para ambas as partes e é importante ser honesto e respeitoso durante todo o processo.

Leia também alguns artigos sobre Problemas de relacionamentos amorosos

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Psicóloga SP, Maristela Vallim Botari. CRP 06-121677; Com mais de 12 anos de sólida experiência profissional, tenho dedicado minha carreira à prestação de serviços psicológicos, acolhendo indivíduos de diversas faixas etárias em processos de psicoterapia. Minha abordagem é humanizada, centrada na pessoa e adaptada às necessidades específicas de cada cliente. Atuo como psicóloga sp desde 2010, oferecendo terapia online e presencial para crianças a partir de 10 anos, adultos até a terceira idade, terapia de casal e indivídual. A busca incessante pela excelência nos atendimentos psicológicos reflete meu compromisso em proporcionar um suporte integral e eficaz. Acredito que a qualidade do serviço transcende a distância física, e, por isso, mantenho-me dedicada a estabelecer conexões significativas com meus clientes, independentemente do formato do atendimento. Em minha prática, valorizo a singularidade de cada indivíduo, promovendo um ambiente terapêutico seguro e propício ao crescimento pessoal. Não vejo distância entre a Psicologia e você, e estou aqui para oferecer um apoio genuíno em sua jornada de autoconhecimento e transformação.

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Experiencia profissional

  • Com mais de 16 anos de experiência em Psicologia Clínica, Maristela atua em São Paulo, na Av. Paulista, Região da Bela Vista, Cerqueira César,  com foco em recuperação da saúde mental,  e construção do bem estar emocional, oferecendo atendimento personalizado para , adultos, idosos e casais. 
  • psicologa sp - Objetivos profissionais: 
    Acolher e apoiar nas mudanças, colocando a Psicoterapia mais próxima de você, valorizando a formação e a história de vida das pessoas

    Entenda o que acontece  quando a terapia funciona.

    Seu atendimento é acolhedor e humanizado, e ela ajuda pessoas com diversos problemas emocionais, como ansiedade, depressão, fobias, traumas, luto, separação e estresse.

    A Terapia de Casal é outra especialidade da Psicóloga sp, que ajuda os casais a melhorar a comunicação, resolver conflitos, diminuir o estresse e a ansiedade, e a encontrar uma maneira de trabalhar juntos de maneira mais harmoniosa.

    No atendimento de crianças, a Psicóloga sp ensina a criança a identificar e lidar com suas emoções, orientando os pais sobre como conduzir um diálogo enriquecedor com seus filhos.
     

    Missão, visão e Valores da Psicóloga

    A psicóloga tem como missão guiar seus pacientes no labirinto emocional, oferecendo apoio personalizado e confidencial.

    Visão - promover o equilíbrio emocional, o autoconhecimento e o respeito aos limites, tanto pessoais quanto interpessoais, visando um futuro de bem-estar emocional. Buscando sempre a Excêlencia dos atendimentos, reside capacidade de proporcionar experiências significativas e personalizadas para cada paciente, oferecendo um cuidado que faça a diferença na vida de cada pessoa.

    Seus valores profissionais incluem:

    • Empatia e Respeito: Compreensão e valorização da individualidade de cada paciente.
    • Ética e Responsabilidade: Compromisso com o Código de Ética Profissional e com o bem-estar dos pacientes.
    • Confidencialidade e Transparência: Garantia de sigilo e clareza na relação terapêutica.
    • Competência e Sensibilidade Cultural: Busca constante por aprimoramento profissional e respeito à diversidade.
    • Colaboração e Comunicação Eficaz: Estabelecimento de um diálogo aberto e construtivo com os pacientes e colegas.

     


  1. Valores e  Tabela atualizada de honorários. O preço sessão de terapia é calculado de acordo com a média dos atendimentos no mês anterior e a média do valor da consulta psicológica praticado pelo mercado.

  2. Reembolso de Terapia por Convênios: A Psicóloga não atende convênios, mas fornece o Recibo da Receita Federal para o cliente solicitar o reembolso junto à sua operadora de Saúde, de acordo com as normas do Conselho Federal de Psicologia.


Diferenciais

  • 95% de Satisfação. Os melhores profissionais compreendem a individualidade de cada pessoa, adaptando suas abordagens de acordo com as necessidades e objetivos específicos de cada paciente.

  • Acolhimento Empático: Ambiente confidencial para expressar emoções sem julgamentos.

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