Psicóloga sp Bradesco Amil Sulamérica São Paulo É amor, só sexo ou amizade? Pular para o conteúdo principal

É amor, só sexo ou amizade?

Você está numa relação, mas não tem certeza se o que o outro sente é amor, é só sexo ou apenas amizade? Saiba que você não está só. Milhares de pessoas costumam ter este tipo de
dúvida.

Muitas pessoas (homens e mulheres) me procuram para ajudar a construir uma relação mais saudável com alguém que encontrou apenas uma vez e .... sumiu (ou está sumindo aos poucos).

psicologa, psicologa bradesco, terapia sexual, psicologia amil, psicologa sulamerica, psicoterapia sexual, terapia do amorGeralmente, tiveram alguns  encontros ótimos, houve química emocional, física, intelectual, mas depois esfriou. 


Como saber a diferença entre amor, sexo e amizade?


Eu sei que para a maioria e difícil entender, mas (aparentemente) a química sexual foi tão intensa que confundiu a percepção, levando a pessoa se sentir amada. 

Porém,  a outra parte não conseguiu manter acesa esta chama (por algum motivo particular dela) e esfriou.

Neste caso podemos imaginar que a química era puramente sexual.
Quando há interesse das duas partes, a relação evolui. 

Mas quando este interesse é puramente sexual, geralmente a relação fica "empacada" nas trocas de mensagens eróticas, nudes, etc., sem avançar muito para o território do carinho, da atenção que visam construir um afeto sólido. Pode até virar amor, mas o caminho é longo e tortuoso.

Quando há apenas atração sexual:

  • não há predisposição para envolver a outra parte nos acontecimentos cotidianos do dia a dia;
  • não há preocupação com a saúde e o bem estar do outro;
  • não há comprometimento;
  • não há regularidade;
  • não há romantismo (ou existe apenas um romantismo mínimo para seduzir e envolver a outra parte);
  • não ha desejo de ter novos encontros (exceto se a carência sexual for imensa)
  • não há interesse em ouvir a pessoa;
  • Não há ciúme;
  • Não há saudade;
  • há muitos elogios dirigidos ao corpo, ou à forma física;

E quando há amor




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Amor na Psicologia



O amor é entendido na teoria de Stenberg (1986) como a variação em função da extensão três elementos básicos: a paixão, a intimidade e o compromisso. As variações possibilitam oito formas diferentes de amar.



Paixão
Intimidade
Compromisso
Desejo passageiro
X
Amizade
X
Companheirismo
X
X
Amor vazio
X
Amor romântico
X
X
Paixão fugaz
X
X
Amor consumado
X
X
X
Inexistência de amor

Quando há amor
  • Há o desejo de manter a pessoa por perto, compartilhar vivências;
  • Há uma tendência a apresentá-la para os amigos e pessoas do mesmo convívio;
  • Sente-se a falta da pessoa;
  • Há o desejo de surpreendê-la seja por meio de presentes ou atitudes;
  • Há o desejo de ajudar;
  • Há preocupação;

E quando há somente amizade?


  • Neste caso, os parceiros se tratam como dois "camaradas" (que eventualmente fazem sexo);
  • Não há nenhum envolvimento afetivo, embora haja respeito, admiração, preocupação;
  • Não há comprometimento em levar a amizade para o status de compromisso emocional;
  • Não há declarações de amor, explícitas ou implícitas, ao contrário, as pessoas tendem a pedir conselhos sobre outros possíveis parceiros;

Certamente estas listas podem ser acrescentadas de outros itens que não chegaram até mim. 

Se você está vivendo uma relação, puramente sexual, ou uma amizade colorida, pense: é isto que você quer? Não está perdendo seu tempo investindo em algo que não vai dar em nada exceto frustração? Se não é isto que você quer, não faça drama, procure seguir em frente, de cabeça erguida.





Se você ou alguém que você conhece está passando por um problema parecido, saiba que a Psicoterapia  (realizada por psicólogos credenciados pode ajudar bastante na compreensão de problemas emocionais como este. A Terapia serve para que as pessoas tenham ajuda emocional, apoio psicológico para lidar com problemas da vida em geral, como ansiedade, depressão, fim de relacionamento, luto, etc

Quem pode se beneficiar da Psicoterapia: pessoas em geral, não necessariamente pessoas com transtornos mentais,


Convido você a vir conhecer meu trabalho, ou indicar a quem precisa. Meu objetivo como Psicologa e Psicoterapeuta é ajudar as pessoas a entenderem melhor a si mesmas, colaborando para que tenham qualidade de vida afetiva e emocional.

Meu consultório de Psicologia fica na Vila Mariana, Zona Sul de SP



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Bloco 01 - Sala 05 - Sobreloja (SL)
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Seg-sexta:
Sábado:
7:00 - 23:00
7:00 - 21:00

Psicóloga online 


Tenho credenciamento do CRP-SP para realizar terapia  online

Comentários

❖Psicóloga sp São Paulo

O que a Psicoterapia pode oferecer? ❖Psicóloga Sp, São Paulo, Vila Mariana.

A Psicoterapia pode oferecer ajuda para, aqueles que sofrem com depressão percebem que estão ganhando um pouco mais de Ânimo para lidar com algumas situações; os que sofrem de ansiedade percebem que estão ficando, aos poucos, mais calmos.



O que a Psicoterapia tem para te oferecer:
Nos primeiros atendimentos, as pessoas percebem um acréscimo de confiança, o que favorece a autoestima; depois de alguns atendimentos, os pacientes começam a tomar algumas decisões que estavam paralisadas pelo medo, raiva ou outro sentimento negativo.
Pode ajudar também:
Superação de término de relacionamento, reduzir ciúme patológico, amor patológico, dificuldade de relacionamento, Ansiedade crônica, Depressão leve moderada ou grave, Necessidade de aceitação, Baixa autoestima, lidar com sentimento de culpa.
Manter um relacionamento felizLidar com perdas, abandonos e solidão,problemas no trabalho,  Carência afetiva, Dependência emocional e afetiva, Desmotivação, Estresse, estafa, Dificuldade de comunicação, Dif…

❖Psicologa sp São Paulo ❖

Quem não me tem, não me merece. ❖Psicologa Sp, São Paulo, Vila Mariana.

Quem não me tem, não me merece, é um jargão que eu inventei para dar apoio emocional e psicológico para as pessoas que sofrem de abandono e solidão e apresentam dificuldade em lidar com isto.
Eu sei que não é fácil.
Quando alguém sai das nossas vidas, fica um vazio, afinal nosso organismo aprendeu a sincronizar reações químicas e fisiológicas com outras pessoas; e pra dizer minimamente, em situações de abandono, nosso organismo é o primeiro a ressentir-se, conforme afirmam os neurocientistas:

"Lucy Brown, neurocientista da Albert Einstein College of Medicine (EUA), estudou as respostas românticas no cérebro e explica que o rompimento é mais extremo do que outras formas de rejeição social por causa dos laços que o romance cria em partes mais primitivas do cérebro.
“Outros tipos de rejeição social são muito mais cognitivos”, afirma. “A rejeição romântica é um fator de mudança de vida, e envolve sistemas que estão no mesmo nível que sentir fome ou sede”.Fonte: https://hypescience.com/co…

A Inveja na Psicologia

A inveja


A INVEJA  etimologicamente significa “não ver”:


A inveja é a ejaculação dos olhos”. Essa definição nos remete à própria etimologia da palavra inveja, formada pelos étimos latinos in (dentro de) + videre (olhar), que indicam claramente o quanto esse sentimento alude a um olhar mau que penetra no outro. Essa alusão acabou por se disseminar em diferentes expressões populares, tais como mau olhado, olho grande, olhar que seca pimenteira, entre outras. (Figueiredo; Ferreira, 2011, p. 181)




Trata-se de um sentimento arcaico que remete à falta de algo que o outro tem e nós não temos, podendo ser latente ou manifesta.
É latente quando o indivíduo percebe que está em desvantagem perante algo ou alguém. Quando tem consciência disto, desenvolve mecanismos para lidar com isso. Tais mecanismos podem ser saudáveis ou não. 
Um destes mecanismos é a negação: ao perceber que o outro recebeu algum benefício, o indivíduo invejoso tende a desvalorizar a conquista alheia, negando o quanto gostaria de e…

Será que você é amado (a) de verdade?

Será que você é tão amado (a) quanto imagina que seja? A finalidade deste post não é te desiludir, ou fazer sofrer, mas sim, levar você a pensar de maneira crítica sobre os sentimentos.


Se você tem certeza absoluta que é amado (a) por alguém, fique atento (a). Muitas vezes, você pode ser vítima da sua própria idealização, ou seja, por querer demais que o(a) outro (a) te ame, pode cometer o engano de acreditar-se amado(a).

Podemos exemplificar isto tratando das pessoas que confundem amizade com amor, cordialidade com paquera, elogios com "cantadas".
O Amor idealizadoAmor não pode ser categorizado em "correspondido" e "não correspondido".
Existem vários sentimentos entre o amor e a indiferença que devem ser avaliados racionalmente, não só para evitar desilusões futuras, mas também cobranças exageradas. Algumas pessoas amam demais...outras amam pouco. É sobre elas que iremos falar neste tópico.
As vezes, insistir para que o outro demonstre sentimentos que não po…

A Arte de dizer "não" ❖Psicologa Sp, São Paulo, Vila Mariana.

A Arte de dizer "não" Dizer "não" é uma arte que exige muita determinação.
Quantos indivíduos sofrem de abuso emocional, social ou profissional por não saberem dizer "não"?

Dizer "não" é uma rara habilidade social, e requer o desenvolvimento da capacidade de previsão de perdas, da tomada de decisões e do controle das emoções.
Por que é difícil dizer não?Os motivos que levam os indivíduos a dizerem "não", podem se relacionar diretamente com o medo de punição ou rejeição. Punição:

Psicoterapia é ganho emocional, não punição❖ Psicologa SP

Quem deve fazer terapia? Quem quiser, quem merecer, quem precisar. Psicoterapia é para ganho emocional, 'não correção nem punição para "maus comportamentos", como se fazia nas escolas (espero que isto não exista mais).
Dizem por aí que Psicoterapia não é para quem precisa, mas sim, para quem merece.
E com certeza, você merece, sim!

Merece se conhecer melhor, merece uma abordagem que permita que seus pensamentos sejam mais assertivos, e merece aprender a emitir comportamentos mais saudáveis para você.

A Terapia não é apenas para quem está com algum ou sofrendo com ansiedade, depressão ou dificuldade de relacionamento. É também querem se conhecer melhor, ou demonstrar sentimentos, e também lidar com pessoas difíceis, ou se preocupam com pessoas muito queridas que estão sofrendo.
 O que falar na Psicoterapia? A psicoterapia (sessão de terapia com psicóloga) é o momento em que o indivíduo pode se expor sem medo de ser julgado ou mal avaliado; também serve para um tempo desa…

O que se deve esperar de um Psicólogo❖Psicologa SP

O que se deve esperar de um Psicólogo? Neste artigo pretende descrever sobre a abrangência e os limites da atuação do Psicólogo, e esclarecer o que é permitido e proibido pelo nosso código de ética, bem como pela nossa postura.
 que faz um Psicólogo
Existe no senso comum uma imagem da nossa profissão, que as vezes, parece romantizada demais. Somos profissionais, com arcabouço técnico teórico, com 05 anos de faculdade, voltados para a compreensão do ser humano. 



De acordo com código de ética do Psicólogo:

CONSIDERANDO que toda a ação da(o) psicóloga(o) demanda um raciocínio psicológico, caracterizado por uma atitude avaliativa, compreensiva, integradora e contínua, que deve orientar a atuação nos diferentes campos da Psicologia e estar relacionado ao contexto que origina a demanda. (Fonte: Diário Oficial da União)

Como o Psicólogo vê o clienteEmbora a relação terapêutica traga embutida uma relação de proximidade, esta é unilateral, e deve sempre vir do paciente para o Psicólogo, nunca o con…

05 fases do luto afetivo

Você sabia que o luto afetivo passa por 05 fases? 
Não importa o motivo: as rupturas quase sempre são dolorosas, mesmo quando não há mais amor. Isto ocorre, porque, segundo Helen Fisher (Bióloga que estuda as relações afetivas), nosso sistema de recompensa está habituado a receber as gratificações do parceiro, o que ajuda na produção de endorfinas pelo cérebro. Uma vez que o parceiro se vai, a produção de endorfinas cai, o que deixa o indivíduo em estado de apatia, tristeza e angústia.

A paixão, seja ela correspondida ou não, dura em média 06 meses a 03 anos. Depois de um tempo há um declínio que pode se transformar em amor verdadeiro, amizade ou indiferença. A raiva não é o oposto do amor, mas sim, uma das formas pela qual se manifesta. 

Como lidar com o luto afetivo?
Quem decidiu pelo rompimento pode começar aos poucos o processo de desligamento apagando aos poucos as marcas do outro, começando pelas mais simples.

É importante dar tempo ao tempo, mas iniciar outro romance na sequência é…

A dificuldade em mostrar sentimento

Porque algumas pessoas têm dificuldade em demonstrar sentimento? Observe que demonstração de afeto não é (e nunca foi) prova de amor, nem tampouco, a afetividade. São coisas distintas.

Nem sempre  exageros românticos refletem sentimentos, e a premissa contrária é verdadeira.
Existem pessoas que conseguem expressar aquilo que sentem por meio de outros comportamentos, como por exemplo, a busca pela proximidade, a relação de cuidado e preocupação, etc.
No entanto, algumas não conseguem demonstrar de forma alguma. Por mais que alguém tente mobilizá-lo, não conseguem sair da "bolha da indiferença". A questão que se levanta é:
Porque estas pessoas não demonstram o que sentem?
A resposta para esta questão é bastante ampla e praticamente inconclusiva. Mas vale o exercício de reflexão.
1 - Ausência de sentimento
Em muitos casos, o indivíduo não demonstra porque realmente não sente afeto passional pelo parceiro, mas consegue demonstrar carinho com atitudes educadas. 

Nestes casos, o "Bom…

Quando procurar terapia? ❖ Psicologa Vila Mariana SP

Quando devo procurar terapia?Quando sentir que precisa de um empurrãozinho emocional, ou seja, quando não estiver conseguindo lidar sozinho (a) com algumas coisas. Geralmente as pessoas procuram terapia quando:

O Estresse inicial

Muitas vezes, as pessoas estão atravessando situações desagradáveis, que se tornam pequenos focos de estresse emocional, que depois aumentam, tiram o sono, o apetite, etc. Depois as pessoas paralisam a vida em busca de soluções (o que se torna um problema colateral); e começam a ter sintomas físicos (taquicardia, sudorose, sensação de "bolo" na garganta), Quando o Estresse se transforma em angústiaPorém, em alguns casos, as coisas se resolvem e o estresse se dissolve, voltando ao normal do estresse cotidiano (é quase impossível uma vida sem estresse
Mas, em alguns casos, este estresse aumenta, aumenta, aumenta, até que se torna uma ansiedade generalizada, uma crise de pânico, ou um surto psicótico
Não deixe que o estresse tome conta de vocêPercebeu que …

Evite comparações ❖Psicologa Sp, São Paulo, Vila Mariana.

Evite comparação, exceto se a comparação for consigo mesmo(A).


Não é justo, nem com você nem com os outros tentar se comparar, afinal cada um trem uma trajetória bem diferente, além de trazer uma quantidade de forças diferentes, e usá-las em momentos e situações diversas.




Sendo assim,


qualquer tentativa de comparação se torna injusta, não apenas com você mas com os outros.
Por exemplo: sua irmã passou conseguiu um emprego considerado muito bom, e você talvez ainda não tenha arranjado nada. Você não é "pior" que ela. Você está em um momento de vida diferente do dela. Não olhe para ela, olhe para si mesmo(a) e veja onde estava a anos atrás.


Certamente em outro momento de vida.
Olhar para os lados só piora nosso quadro, pois além de sermos "programados" para stalkear desvantagens, ainda perdemos tempo (lembre-se: nosso único patrimônio) pensando de que forma o outro conseguiu o que conseguiu. Este tempo que você levou pensando sobre o outro poderia estar a seu favor, se v…

Indicações de Psicólogos em São Paulo SP

Psicologa Sp, São Paulo, Vila Mariana.

Busque terapia se estiver precisando de ajuda emocional. Os Psicólogos podem oferecer formas de tratar a ansiedade e a depressão, além de ajudar a lidar com término de relacionamentos, ajudar você a compreender melhor a si mesmo(A), os outros e a existência.

Procurando bons Psicólogos em São Paulo?

Creio que sim, afinal você merece se cuidar e ser feliz.

Por isso é natural que busque a ajuda dos melhores profissionais.

Uma vida normal é aquela onde alegria e a tristeza se alternam, de acordo com as ocorrências da vida. Não é normal ser infeliz o tempo todo.

Se você ou alguém que conhece está apresentando picos de infelicidade, convém procurar uma psicóloga e começar uma Psicoterapia.

Psicoterapia não é somente para pessoas que estão "precisando" de ajuda emocional: é também para pessoas que querem se tornar melhores emocionalmente, cognitivamente e socialmente falando.

Psicoterapia é o trabalho do Psicólogo voltado para o atendimento clínico. As pessoas procuram Psicoterapia por que desejam passar suas vidas a limpo

Em SP os Psicólogos atendem pessoas com todos os tipos de queixas: desde términos de relacionamentos, dúvidas sobre questões existenciais, dificuldades de relacionamentos, estresse no trabalho, até casos mais complexos de Psicopatologia, bem como prestam bons serviços de prevenção ao suicídio

Preço de terapia em sp

A Primeira sessão sempre é gratuita.

É possível atender como *psicóloga pelo convênio Bradesco Saúde Amil Sulamérica* e conseguir um reembolso justo dos valores pagos. Os preços são flexíveis e acessíveis para todas as pessoas, pois a ideia é que ninguém fique sem *atendimento psicológico em 2020*


Em que a Psicoterapia pode ajudar?

Desenvolvimento pessoal Psicologa Sp, São Paulo, Vila Mariana.

Auto estima, Baixa auto estima, autoconhecimento, desenvolvimento das habilidades sociais, gostar mais de si mesmo; Dificuldade de se expressar corretamente, insegurança, indecisão, auto cobrança excessiva e instabilidade emocional, lidar com sentimento de culpa, Dificuldade de comunicação,

Avaliação Psicológica Psicologa Sp, São Paulo, Vila Mariana

Avaliações Psicólogicas para fins específicos: Cirurgia Bariátrica; dificuldade de aprendizagem, etc.

Transtornos afetivos Psicologa Sp, São Paulo, Vila Mariana.

Dependência amorosa, Carência afetiva, luto patológico, ciúme doentio, inveja doentia, Superação de término de relacionamento, Dificuldade de demonstrar Sentimentos reprimidos, Dificuldade de relacionamento, Lidar com perdas, abandonos e solidão,Identificar relacionamentos abusivos

Transtornos de Aprendizagem

Especialista em Transtorno de Aprendizagem; tratamento para Dificuldade de aprendizagem; dificuldade de atenção e concentração.

Traumas

Tratamento para medo de dirigir, de falar em público, de voar em avião, etc.

Especialista TSTP – Transtorno do stress pós traumático, traumas, medos, desconforto emocional.

Especialista Síndrome do pânico e fobias específicas.

Transtornos Alimentares

Tratamento para Bulimia, anorexia, comer comnpulsivamente;

Especialista em Anorexia

Especialista em Bulimia

Especialista em Compulsão alimentar

Avaliação para cirurgia bariátrica

Transtornos do humor

Tratamento para depressão leve, moderada e grave

Tratamento para Transtorno da Ansiedade Generalizada (TAG), e ansiedades específicas.

Especialista em Depressão

Especialista em Síndrome do Pânico

Especialista em Transtorno de Ansiedade

Especialista em Transtorno Obsessivo Compulsivo

Depressão leve moderada ou grave, Ansiedade crônica,

Transtornos do sono

Tratamento para Insônia, Hipersonia, pesadelos recorrentes, sonambulismo.

Vícios

Vício em celulares, jogos, alimento,etc.

Dependência química

Terapia de Casal

Especialista em relacionamento de casais:

Problemas conjugais,

Lidar com traição, ciúme, inveja, gastos excessivos, dificuldade de relacionamento com familiares, educação dos filhos, alinhamento de interesses conjugais, divergências sexuais, Manter um relacionamento feliz, término de relacionamento,

etc.

Transtorno de Personalidade

Transtorno de personalidade: Bipolar, Borderline, Esquiva, Paranóide, TDAH

Problemas relacionados à vida profissional

problemas no trabalho,, Estresse, abusos psicológicos no trabalho, ulo, Vila Mariana.

Orientação vocacional e profissional

Desenvolvimento, escolha ou mudança da carreira, preparação aposentaria

Terapia Cognitivo-Comportamental

Na clínica, os primeiros atendimentos visam o estabelecimento de vínculo, pois não existe a menor possibilidade de trabalho se não houver aliança entre o terapeuta e o cliente. Deixo o cliente a vontade para falar de si mesmo e suas queixas.

A Psicoterapia é focada na

  • identificação modificação de Pensamentosdisfuncionais,
  • identificação e modificações de crenças - sobre si mesmo, o mundo, e o futuro;
  • identificação e modificação de comportamentos que lhe trazem prejuízos.
  • Como material de apoio utilizo a música, os filmes, leituras, desenhos, pinturas, etc...

FAP - Psicoterapia Analística Funcional

Estudei Análise do comportamento na USP. Dediquei boa parte da minha vida acadêmica a entender as varáveis que modulam um comportamento. O processo psicoterapêutico passa por três momentos: os CRB's (Clinical Relevant Behavior - Comportamentos clinicamente relevantes)

1. CRB1 - quando o paciente consegue expor aquilo que lhe incomoda;

2. CRB2 - é o momento do Inshight, quando o paciente compreende o

3. porquê de suas angústias;

4. CRB3 - modificação de comportamento propriamente dita.

Psicólogos para problema de relacionamento

Existem também aqueles pacientes que não estão conseguindo êxito no amor. Começam e terminam relacionamentos fadados ao fracasso e passam a ter um decréscimo na auto estima. Para estes, a terapia pode ajudar (e muito!!!) a olhar pra si mesmo, antes de buscar uma relação que “preencha seu vazio interior” .

Psicólogos para problema no trabalho

E tem aqueles que estão passando por momentos de estresse no trabalho, dando melhor de si e ganhando muito em pouco em troca. Estes, certamente irão aprender comigo a não romantizar trabalho; a olhar para as demandas profissionais com discernimento, competência, foco, assertividade, garra, determinação, e menos romantismo (amor, ódio, raiva).

Formação do Psicólogo no Brasil

Somos formados para prestar ajuda emocional,para que entendeu que está tudo bem ao procurar um psicologo. Isto não faz a pessoa parecer desequilibrada, ao contrário, as pessoas que buscam por psicólogos (em São Paulo ou em qualquer outro local), geralmente buscam o equilíbrio emocional.

Os psicólogos de SP são formados geralmente pelas universidades locais como a USP, PUC_SP, Mackenzie, UNIP, etc.

Independente do local, quem faz a profissão ser boa é o profissional de Psicologia. Bons psicólogos geralmente buscam algum especialização, para reforçar o que aprendeu na faculdade de psicologia e compreender melhor a mente humana.

Como escolher seu psicólogo?

A Revista Veja São Paulo publicou uma matéria muito interessante, destacando pontos que devem ser considerados na escolha do Psicólogo. São eles:

1. Escolher um profissional que seja formado em Psicologia. (Em caso de dúvida, consulte o CRP). Isto parece óbvio, mas infelizmente, como em todas as profissões, existem pessoas que oferecem serviços "terapêuticos" que nada tem a ver com o nosso,oferecendo curas milagrosas, usando métodos duvidosos. Fique atento. Psicólogos sempre são formados em Psicologia e possuem registro no CRP SP.

2.Que tenha boas indicações. Verifique o que falam sobre ele nas redes sociais, mas não se prenda tanto a isto. Como em todos os serviços, existem clientes que não compreendem o que o profissional propôs, e baixando o escore. Verifique sempre os comentários positivos, exceto se o profissional tiver muito mais comentários negativos;

3. Localização. Escolher um psicólogo em São Paulo pode ser um desafio, dependendo da localização do paciente. Para quem trabalha na zona Sul e nora na zona Norte, as vezes fica mais fácil escolher um Psicólogo na zona sul, que escolher na zona Norte, devido ao deslocamento. E porque atendemos com hora marcada, um atraso pode significar um tempo de consulta menor,pois não podemos atrasar os pacientes seguintes. (Se você não concorda com isto, pense em você como se fosse o paciente seguinte).

4. o Contato inicial é fundamental. Você precisa gostar do Psicólogo. Se não gostar, não se acanhe: suspenda as sessões e procure outro, afinal você vai expor sua vida para ele. Não é agradável quando não há rapport (empatia mútua)

5. Competência. Verifique se o Psicólogo já atendeu casos como o seu, como atua, e sobretudo, se tem competência necessária para atender sua queixa.

6. Pergunte ao Psicologo qual sua abordagem, embora não exista melhor ou pior, o paciente precisa saber qual o método está sendo aplicado.

7. Preço. O Preço da consulta com Psicólogo em São Paulo varia muito e depende da proposta e da ideologia de cada Psicólogo. Mas que fique bem claro: Preço não é sinônimo de qualidade.

· Leia também:

· Preço com DESCONTO para reembolso

Em que o Psicólogo pode ajudar.


Nas últimas décadas, o papel do PSICÓLOGO na sociedade tem se expandido, agregando novas ferramentas de trabalho disponíveis nos variados meios sociais Hoje encontramos PSICÓLOGO nas escolas, nas empresas, hospitais, conselhos tutelares, defensorias públicas, etc.,


Isto significa que o PSICÓLOGO hoje tem uma função mais ativa na sociedade. É um profissional que oferece ajuda emocional, afetiva e racional; que ajuda as pessoas a entenderem seus medos, suas raivas, seu stress cotidiano; que ensina a expressar sentimentos como amor, raiva, indignação; que ampara na hora da dor; que motiva; que mostra ao outro suas potencialidades, convertendo defeitos em qualidades, medo em coragem, tristeza em alegria, raiva em amor.

Somos orientados pela nossa natureza a buscar nossa homeostase (equilíbrio) físico e mental o tempo todo, e isto nos leva muitas vezes a situações de angústia e sofrimento, o que causa um declínio na autoestima

A Ajuda emocional diferenciada, vai favorecer a compreensão dos pontos cegos da sua vida, e certamente você descobrirá talentos para lidar com várias situações e não perder mais tempo com relações fracassadas.

Psicólogos que atendem convênio em SP

O que esperar da terapia

Quando a terapia funciona, as pessoas:

  • Desenvolvem as habilidades sociais e tendem a cultivar relações sociais melhores, pois compreendem o que o outro está sentindo, minimizando as dificuldades de relacionamentos com as pessoas do trabalho, da família e com os amigos.
  • Não deixam de ter sentimentos ruins, mas compreendem através da psicologia o que eles significam.
  • Autorizam-se a mudar psicologicamente;
  • aprendem a demonstrar sentimentos;
  • Ajudam psicologicamente seus amigos e familiares;
  • Dão se ao luxo de mudar de opinião no momento em que bem entender, afinal, estão ampliando seu senso crítico;
  • Respeitam o outro,
  • Superam a necessidade psicológica de aceitação;
  • Atenção social agora não é "Gênero de primeira necessidade"
  • Sabem respeitar opinião alheia, portanto entendem quando o outro pensa diferente e não se sente ameaçado por isso.
  • Conseguem lidar com as perdas que causam muitas dores emocionais e psicológicas;
  • Entende que há uma explicação para tudo, mas não se importa se não descobrir qual é a verdade
  • Controla sua ansiedade e depressão;
  • Superam a dependência afetiva
  • Aprendem que não devemos nos anular por amor;
  • Na psicologia o afeto serve para construir, para dar qualidade às relações e não para escravizar.
  • Aprendem que o verdadeiro perdão é aquele que proporciona a serenidade, não o esquecimento.

Como um Psicólogo pode ajudar quem mora em SP?

Todos nós que vivemos no ritmo acelerado de São Paulo nem sempre conseguimos tempo para cuidar de nós mesmos.


Para muitas pessoas, é justamente este ritmo alucinado de São Paulo que causa estresse em nossas vidas (escolha e manutenção de carreiras, relacionamento com gestores, clientes, professores e funcionários, crises no relacionamento amoroso ou familiar, etc.)



O acúmulo de estresses pequenos, somado à dificuldade em falar não, podem levar a ansiedade, depressão e outros transtornos mentais, se não forem tratados logo no começo.


Desde 2011 tenho ajudado pessoas de São Paulo (e outros lugares do mundo) a compreender o contexto, a fim de conseguirem a superação de suas dificuldades.

Busco aprimorar meus conhecimentos acerca dos principais problemas afetivo-emocionais, atuando em trabalhos voluntários, atendendo demandas emergenciais (plantão psicológico) e renovando sempre meus conhecimentos para:

  • Oferecer um atendimento mais humanizado, focado na necessidade da pessoa(Atendimento centrado na pessoa)
  • Colaborar para a promoção do bem estar emocional, cognitivo e social dos meus pacientes social dos meus pacientes.
  • Transmitir conhecimentos sobre funcionamento cerebral, para os pacientes possam ampliar a compreensão acerca de si mesmos,
  • Ensinar o paciente a diagnosticar situações de ansiedade e estresse,
  • Favorecendo a emissão de comportamentos mais saudáveis,
  • Auxiliar o paciente a promover mudanças em si mesmos e talvez, no meio em que vivem.

Recursos Terapêuticos

Na clínica psicoterápica, busco novas formas de atendimento, a fim de produzir bem estar duradoura e prevenir recaídas. Neste sentido, utilizo recursos como músicas, pinturas, leituras, poesias, etc... de acordo com a disposição de cada um.


No
atendimento infantil, procuro instrumentalizar a criança para lidar com suas dificuldades, ensinando-as a modificar o próprio comportamento, levando-as a compreender o mundo que as cerca.

Psicóloga Cognitivo-Comportamental

Na clínica, os primeiros atendimentos visam o estabelecimento de vínculo, pois não existe a menor possibilidade de trabalho se não houver aliança entre o terapeuta e o cliente. Deixo o cliente a vontade para falar de si mesmo e suas queixas.

A Psicoterapia é focada na

  • identificação modificação dePensamentos,
  • identificação e modificações de crenças - sobre si mesmo, o mundo, e o futuro,
  • identificação e modificação de comportamentos que lhe trazem prejuízos,
  • Como material de apoio utilizo a música, os filmes, leituras, desenhos, pinturas, etc.

Psicóloga do comportamento: FAP - Psicoterapia Analítica Funcional

Estudei Análise do comportamento na .USP (HU)


Dediquei boa parte da minha vida acadêmica a entender as variáveis que modulam um comportamento.


O processo psicoterapêutico passa por três momentos: os CRB's (Clinical Relevant Behavior - Comportamentos clinicamente relevantes)

1. CRB1 - quando o paciente consegue expor aquilo que lhe incomoda;

2. CRB2 - é o momento do Inshight, quando o paciente compreende o porquê de suas angústias;

3. CRB3 - modificação de comportamento propriamente dita.

Quem precisa de Psicóloga em SP?

A Terapia Cognitivo-comportamental, aliada a FAP têm ajudado muita gente ao redor do mundo a superar suas dificuldades emocionais.

No entanto, em São Paulo, os níveis de estressem parecem assumir proporções gigantescas a cada dia, e isso leva as pessoas a buscarem ajuda psicológica para lidar com problemas relacionados ao trabalho, aos estudos, e aos relacionamentos, que se tornam muito difíceis, por causa da falta de tempo das pessoas.

Como saber se precisa de terapia?

Se você ou alguém que você conhece está passando por um problema psicológico, saiba que Psicoterapia Cognitivo Comportamental (realizada por psicólogos credenciados) pode ajudar bastante na compreensão de problemas emocionais como este.

Existem algumas regras para saber se você precisa de terapia:

Quando ansiedade, o estresse, a depressão, a dificuldade de relacionamento estiverem provocando grandes danos emocionais;

Quando estiver perdido em seus pensamentos, sem conseguir achar direção, quando o medo estiver maior que a coragem de enfrentar as dificuldades;

Quando a vergonha de ser quem você realmente é estiver tolhendo seus passos; quando a dor for muito insuportável; quando perder seu sono,

Seu apetite e seu desejo sexual; quando for vítima de abuso psicológico.... sim, é hora de buscar a melhor terapia,

Mas se você consegue lidar bem com seus conflitos emocionais, com suas dificuldades de relacionamentos, com seus medos, suas dúvidas, etc. talvez não precise de terapia, mas sim de orientação psicológica para perda compreender alguns pontos.

O QUE FAZ UM PSICÓLOGO

Para que serve um Psicólogo? Em pleno século XXI, algumas pessoas ainda acreditam que o trabalho do psicólogo é superficial, ou emergencial, ou seja: o psicólogo serviria apenas para que o indivíduo possa "desabafar", ou serviria para "cuidar de loucos". Isto é mito! Felizmente!!


Nas últimas décadas, o papel do psicólogo na sociedade tem se expandido, agregando novas ferramentas de trabalho disponíveis nos variados meios sociais

Hoje encontramos psicólogos nas escolas, nas empresas, hospitais, conselhos tutelares, defensorias públicas, etc., ou seja, em lugares onde não há tempo para "desabafos", tampouco "loucos" exigindo cuidados.

Para que serve um psicólogo

Isto significa que o psicólogo hoje tem uma função mais ativa na sociedade. É um profissional que oferece ajuda emocional, afetiva e racional; que ajuda as pessoas a entenderem seus medos, suas raivas, seu stress cotidiano; que ensina a expressar sentimentos como amor, raiva, indignação; que ampara na hora da dor; que motiva; que mostra ao outro suas potencialidades, convertendo defeitos em qualidades, medo em coragem, tristeza em alegria, raiva em amor.

Não apenas isto: serve para cuidar do SEU BEM BEM-STAR afetivo, emocional.

Para que isto ocorra, é importante compreender:

· As condições físicas do cliente: para fazer encaminhamentos necessários à profissionais da saúde, como nutricionistas, fisioterapeutas, clínicos gerais, psiquiatras, pediatras, etc.

· O ambiente social do cliente: isto é particularmente importante, uma vez que o meio exerce uma forte influência sobre o comportamento, determinando tendências, hábitos, pensamentos, crenças e valores.

O atendimento psicológico deve sempre priorizar a demanda do cliente, buscando alternativas satisfatórias. Deste modo, o psicólogo pode:

(1) Conversar - Algumas pessoas simplesmente não tem com quem conversar e buscam alguém que possa legitimar seus pensamentos, suas crenças e comportamentos. Neste sentido, é função do psicólogo ouvir e acolher esta demanda, ampliando os horizontes de entendimento do cliente.

(2) Cuidar da "loucura" - Freud já dizia "Cuidemos da psicose, pois da neurose ninguém escapa". O senso comum afirma que "de médico e louco todo mundo tem um pouco". De fato é difícil conceber os limites entre a sanidade e a insanidade, o que gera muitos equívocos.

(3) Ajudar na modificação de comportamentos indesejáveis (do ponto de vista do cliente). Algumas pessoas desejam modificar comportamentos que dificultam sua interação social.

(4) Ajudar na modificação das crenças, pensamentos e valores

(5) Dar supor nas horas difíceis - Chamamos isto de "atendimentos das emergências psicológicas".

São atendimentos breves e focais, apenas para auxiliar o cliente a lidar com aquela demanda específica.

Este trabalho é realizado tanto na clínica, como no ambiente do paciente (casa, trabalho, escola, etc).

O objetivo aqui é oferecer algum conforto nos momentos mais dolorosos, minimizando o sentimento de solidão e abandono.

Neurose e psicose

Algumas pessoas se consideram "loucas" apenas porque pensam (e agem) na contramão de seu meio; Nestes casos, cabe ao psicólogo oferecer ao cliente novas formas de meios de compreender seu meio, e técnicas de enfrentamento às manifestações hostis.

Outras pessoas realmente apresentam problemas mais graves.

São os Psicóticos.

Estes casos geralmente o psicólogo não trata sozinho, é necessária uma equipe multidisciplinar (psiquiatras, neurologistas, etc..) para dar conta.

Nestes casos a função do psicólogo é, 1º se ajustar adequadamente ao seu papel dentro desta equipe, conhecendo os limites de seu trabalho, respeitando os limites alheios; 2º dentro dos seus limites, oferecer ao paciente o que for necessário para promover seu bem-estar.

Quem precisa de terapia?

Psicoterapia é para pessoas que como você, buscam uma *reforma interior

Se você ou alguém que você conhece está passando por um problema psicológico, saiba que a Psicoterapia (realizada por psicólogos credenciados) pode ajudar bastante na compreensão de problemas emocionais como este.

Se você nunca passou por psicólogos, ou por algum motivo precisou interromper sua *psicoterapia, e sente que precisa de ajuda emocional, para lidar com ansiedade depressão, fobias, pânicos, Transtorno de personalidade, entre em contato.

Saiba mais sobre Psicoterapia

Tratamentos psicológicos para

Ansiedade

Ansiedade crônica, Ansiedade generalizada, transtorno do estresse, estresse pós-traumático transtorno obsessivo compulsivo (TOC).

Fobias

Fobias em geral, síndrome do pânico.

Relacionamentos

Tratamento para pessoas que não demonstram sentimento, ou

Dificuldade de relacionamento,

Superação de término de relacionamento,

ciúme e amor patológico,

Dificuldade de comunicação,

Identificar relacionamentos abusivos

Vícios

Compulsões alimentares, por trabalho, compras e outras. Vício em celular, compulsão alimentar e dependência química.

Problemas de Sono

Insônia Hipersonia, pesadelos recorrentes, sonanbulismos

Personalidade

Transtorno de personalidade: Bipolar, Borderline,

Esquiva, Paranóide.

Bipolar

Desenvolvimento pessoal

Necessidade de aceitação,

Baixa autoestima,

desmotivação,

estresse,

dificuldade em tomar decisões,

sentimento crônico de vazio,

pensamentos obsessivos,

ideação suicida,

comportamento de automutilação,

dificuldade de se expressar,

insegurança, indecisão,

auto cobrança excessiva

instabilidade emocional.

Sentimentos

Lidar com sentimento de culpa,

Sentimentos reprimidos,

Dificuldade de demonstrar afeto,

Carência afetiva,

Dependência emocional e afetiva,

Trabalho e Carreira

Estresse

Dificuldades de relacionamento no trabalho,

desenvolvimento e/ou escolha da carreira,

problemas no trabalho,

Síndrome de Burnout

Vítimas de abuso moral.

Estudos

 Dificuldade de aprendizagem,

TDAH

Terapia de casal

Indicada para compreender a dinâmica e o comportamento do casal, e solucionar Problemas conjugais, para manter um relacionamento feliz, Dificuldades sexuais

Plano de Saúde Psicologia

Para quem busca Psicologo que atenda Saúde Bradesco, Psicologo que atende convênio Amil, Psicologo que atende convênio Sulamérica, etc,clique nos links abaixo para saber mais

Amil Psicóloga e Terapia

Bradesco Psicólogos em SP Zona Sul

Golden Cross Psicologia

Omint Psicólogos em São Paulo

Sulamérica Psicólogos em São Paulo

Unimed Psicólogos

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Problemas de Sono

Insônia Hipersonia, pesadelos recorrentes, sonanbulismos

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Bipolar

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Sentimentos reprimidos,

 Dificuldade de demonstrar afeto,

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 Dependência emocional e afetiva,

Trabalho e Carreira

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 Dificuldades de relacionamento no trabalho,

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 Síndrome de Burnout

 Vítimas de abuso moral.

Estudos

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Quando procurar terapia?

 Quando sentir que precisa de um empurrãozinho emocional, ou seja, quando não estiver conseguindo lidar sozinho (a) com algumas coisas. Geralmente as pessoas procuram terapia quando:

 Estão em busca de autoconhecimento; autoaceitação, ou buscam formas de resgatar sua autoestima, para modificar e superar as crenças de desamor; e viver uma vida sem a necessidade de máscaras;

Precisam superar o término de relacionamento, uma traição ou desilusão amorosa

 Sofrem com Ansiedade crônica, Depressão leve moderada ou grave, Desmotivação;

 Quando querem se livrar de alguns sentimentos ruins como a inveja, a culpa, a raiva, o ciúme etc;

 Querem aprender a manter um relacionamento feliz, ou superar a carência afetiva, e a Dependência emocional, aprendendo a lidar com perdas, abandonos e solidão;

 Precisam perdoar, mas não têm a mínima ideia de como fazer isto;

 Querem aprender a se importar menos com o que os outros pensam a seu respeito;

 Não se consideram suficientemente inteligentes;

Querem deixar de romantizar excessivamente o trabalho;

Amam demais, ou não sabem amar;

Precisam urgentemente aprender a dizer não;

 Identificar e se libertar de relacionamentos abusivos, abuso moral ou psicológico; e não querem mais aceitar joguinhos amorosos, nem relacionamentos descartáveis;

 Estresse no trabalho, no amor ou na família; Problemas conjugais,

 estafa,

Dificuldade de relacionamentos, de comunicação, demonstrar afeto, de expressar sentimentos, de manter relacionamentos afetivos, de comunicação, de tomar decisões, etc;

 Querem aprender a amar de forma mais assertiva, sem fazer ou aceitar joguinhos amorosos e chantagem emocional.

Dificuldades sexuais, etc.

Sentimentos reprimidos, ou sentimento crônico de vazio,

 insônia,

pensamentos obsessivos, distorcidos intrusivos ou recorrentes;

 Apresentam ideação suicida, comportamento de automutilação, agressividade exagerada,etc.

transtorno de personalidade: Bipolar, Borderline, Esquiva, Paranóide,

 oscilação de humor

Plano de saúde cobre psicólogo

Informações sobre atendimento Psicológico por meio de Plano de Saúde (Bradesco Saúde, Amil, Sulamérica, Intermédica Notredame)

O que esperar de um Psicólogo

Para você quer faz Psicoterapia, ou ainda não começou e não sabe exatamente o que esperar do psicólogo, aqui vão algumas dicas. O Psicólogo é um profissional que vai te acolher com brandura, sem que isso seja pesado para o paciente psicológico

Atendimento Psicológico

O que é um atendimento psicológico? Quais os tipos de atendimentos psicológicos que existem? Saiba mais

Como a Psicoterapia pode ajudar

Saiba de que forma a psicoterapia pode te ajudar: Favorecendo o autoconhecimento; diminuindo a ansiedade, controlando e tratando os sintomas da depressão

Quanto custa consulta Psicológica?

O valor cobrado por uma sessão de Psicoterapia em são Paulo, é uma média do preço praticado na cidade de São Paulo, mais precisamente, na zona sul de sp.

Os preços são fracionados de acordo com a duração de cada sessão, para que todos as pessoas tenham acesso aos atendimentos

Emergências Psicológicas

São atendimentos voltados para pessoas que estão em situação de alto risco psicológico, que estão atravessando situação traumática na última semana.

Terapia amor patológico

Pessoas que amam demais precisam fazer terapia para que aprendam a amar de maneira menos dolorosa e mais feliz; a Psicoterapia pode ajudar pessoas com quadro de dependência afetiva a se amarem mais e em primeiro lugar.

Terapia cognitivo comportamental

A Terapia Cognitivo Comportamental é um modelo de tratamento psicológico de curta duração e efeitos mais rápidos, pois busca tratar um problema de cada vez. Indicada para casos de depressão, ansiedade, dificuldade de relacionamento, estresse e para quem quer perder peso.

Terapia de casal

Terapia para que os casais possam compreender melhor a si mesmos, buscando a compreensão do relacionamento e resgatando os motivos que os uniram.

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