Psicóloga ~ Av. Paulista - Centro SP

psicologa sp, Maris abril 01, 2025

Psicoterapia com a Psicóloga SP Maristela.


Psicóloga Sp: Terapia Cognitivo Comportamental em SP




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Assista os vídeos do canal de Psicologia no Youtube sobre relacionamentos, comportamento humano, Psicoterapia e Psicologia.

Leia também alguns artigos neste Blog da Psicóloga SP

1. Como funciona uma sessão de terapia?

Em uma sessão com a psicologa sp, o foco está em criar um ambiente seguro e acolhedor. As conversas abordam seus pensamentos, sentimentos e comportamentos, permitindo uma exploração profunda para promover o autoconhecimento e o bem-estar.

2. Como a terapia pode ajudar?

A terapia é uma jornada de autodescoberta e crescimento. Com a psicóloga sp, você encontrará apoio para enfrentar desafios, aprender a lidar com emoções complexas e desenvolver ferramentas para construir uma vida mais saudável e satisfatória.

3. Como funciona a 1ª sessão?

A primeira sessão é um espaço seguro para você compartilhar suas preocupações e objetivos. Maristela irá conhecê-lo(a), discutir a abordagem terapêutica e estabelecer as bases para uma parceria terapêutica eficaz.

4. O que falar na sessão de terapia?

Fale sobre o que está em sua mente. Não há certo ou errado. Seja aberto(a) sobre suas experiências, desafios e objetivos. Maristela está aqui para ouvir e apoiar.

5. Pontos Positivos da Terapia

- Desenvolvimento pessoal

- Melhoria nas relações interpessoais

- Estratégias para lidar com o estresse

- Fortalecimento da saúde mental

6. Mudanças emocionais na terapia

A terapia pode levar a mudanças positivas, como aumento da autoestima, maior autoconhecimento e desenvolvimento de habilidades emocionais.

7. Mitos e verdades sobre a Psicoterapia

Desvende equívocos comuns sobre terapia, destacando como ela é acessível, eficaz e benéfica para uma variedade de desafios emocionais.

8. Motivos para fazer terapia

Desde enfrentar crises emocionais até buscar crescimento pessoal, a terapia é valiosa para diversas situações. Cada pessoa pode encontrar benefícios únicos.

9. Para que serve a psicoterapia

A psicoterapia serve como um espaço seguro para explorar pensamentos e sentimentos, proporcionando suporte para lidar com desafios e promover um bem-estar duradouro.

10. Diferença entre terapia online e presencial

Explore as nuances entre a terapia online e presencial, abordando benefícios e considerações para escolher o formato mais adequado às suas necessidades.

11. Hipóteses Diagnósticas na Psicoterapia

Maristela pode colaborar na identificação de padrões emocionais e comportamentais, contribuindo para um entendimento mais profundo e direcionado durante o processo terapêutico.

12. Quando parar a terapia

Discuta sinais que indicam que seus objetivos terapêuticos foram alcançados, ou quando é apropriado encerrar a terapia de forma saudável e positiva.

Em cada tópico, a abordagem da Psicóloga SP Maristela destaca-se por oferecer um ambiente comprometido e acolhedor, promovendo uma jornada terapêutica enriquecedora e transformadora.

A 1ª sessão com a Psicóloga SP Maristela.

É onde a Psicóloga SP começa a entender suas emoções e comportamentos, identificando as causas subjacentes.

O que a Psicóloga sp pergunta?

Aqui está uma lista de perguntas frequentes que a psicóloga sp Maristela costuma fazer, de forma mais informal, durante a primeira sessão.

Essas perguntas iniciais ajudam a psicóloga a entender melhor o paciente, seus sintomas, contexto de vida e expectativas em relação ao tratamento.

* Quais desafios você enfrenta atualmente, como ansiedade, depressão ou estresse? 

* Como esses problemas impactam sua rotina diária e há quanto tempo você os enfrenta? 

* Alguma ideia sobre as possíveis causas? 

* Descreva sua vida emocional no momento. 

* Quais são os principais obstáculos no trabalho, relacionamentos ou outras áreas importantes? 

* Como você lida com o estresse e que estratégias já tentou? 

* Alguma história de saúde mental na família é relevante? 

* Quais são seus objetivos e expectativas em relação à terapia? 

* Alguma dúvida ou preocupação específica sobre o processo terapêutico?

Objetivos do Acompanhamento Psicológico:

* Oferecer um atendimento mais humanizado.

* Colaborar para a promoção do bem estar emocional, cognitivo e social dos meus pacientes.

* Transmitir conhecimentos sobre funcionamento cerebral, para os pacientes possam ampliar a compreensão acerca de si mesmos,

* Ser um agente da modificação de pensamentos e crenças.

* Ensinar o paciente a diagnosticar situações de ansiedade e estresse,

* Favorecer a emissão de comportamentos mais saudáveis,

* Auxiliar o paciente a promover mudanças em si mesmos e talvez, no meio em que vivem.

Tratamentos Psicológicos mais frequentes:

* Autoestima

* Autoconhecimento

* Conflitos

* Procrastinação

* Ansiedade

* Depressão

* Compulsão alimentar

* Traumas Psicológicos

* Dificuldade de relacionamento

* Dificuldade de mostrar sentimento

* A dificuldade em encontrar um amor

* Dificuldade em tomar decisões

* Dificuldade em lidar com Frustrações

* Raiva

* Culpa

* Vergonha

* Medo irracional

* Ciúme exagerado

* Ressentimento

* Emoções ruins

* Pensamentos disfuncionais

* síndrome de herói

* Síndrome do pânico

Considere sempre procurar um Tratamento Psicológico quando sentir que está esmorecendo emocionalmente, sentindo-se só e desamparada (o). 

Quais os benefícios da Terapia?

Encontrar apoio e orientação em cada sessão de terapia com a Psicóloga, para lidar com seus desafios emocionais.

A terapia com Psicóloga Online ou presencial proporciona uma oportunidade única para entender suas demandas emocionais, explorar suas origens e desenvolver estratégias saudáveis para lidar com relacionamento e consigo mesmo.

A terapia oferece benefícios que podem impactar favoravelmente na saúde mental e emocional de uma pessoa.

Por exemplo:

1.  Autoconhecimento:  A terapia proporciona um espaço seguro para explorar seus pensamentos, sentimentos e comportamentos. Isso pode levar a um maior entendimento de si mesmo e de suas motivações.

2.  Desenvolvimento de habilidades:  Os terapeutas fornecem ferramentas e estratégias para lidar com desafios emocionais, melhorar a resiliência e desenvolver habilidades de enfrentamento mais saudáveis.

3.  Melhoria nos relacionamentos:  A terapia pode ajudar a melhorar a comunicação e a compreensão nos relacionamentos. Isso inclui relacionamentos familiares, românticos e profissionais.

4.  Gestão do estresse e ansiedade:  Aprender a lidar com o estresse e a ansiedade é uma parte importante da terapia. Isso pode envolver técnicas de relaxamento, mindfulness e mudanças na perspectiva.

5.  Apoio emocional:  Ter um espaço dedicado para expressar emoções sem julgamento pode ser crucial para aliviar o peso emocional e encontrar apoio durante momentos difíceis.

6.  Tomada de decisões:  A terapia pode ajudar na clarificação de metas, valores e na tomada de decisões mais informadas, promovendo um maior senso de direção na vida.

7.  Tratamento de transtornos mentais:  A terapia é uma ferramenta essencial no tratamento de transtornos mentais, como depressão, ansiedade, transtorno obsessivo-compulsivo (TOC), entre outros.

8. Melhoria na qualidade de vida:  Ao abordar questões emocionais e psicológicas, a terapia pode contribuir para uma melhor qualidade de vida, promovendo o equilíbrio emocional e o bem-estar.

9.  Prevenção de problemas futuros:  A terapia não é apenas para lidar com crises imediatas; ela também pode ajudar a prevenir problemas futuros, fornecendo ferramentas para enfrentar desafios de maneira mais eficaz.

10.  Promoção do autodesenvolvimento:  A terapia apoia o crescimento pessoal, incentivando a autenticidade, a autocompaixão e a busca por uma vida mais significativa.

A decisão de buscar terapia, seja online ou presencial, é pessoal, e os benefícios podem variar para cada indivíduo. É importante escolher um terapeuta com quem você se sinta confortável e que possa atender às suas necessidades específicas.

Terapia Infantil

As crianças também podem passar no psicólogo infantil, para entender seu universo e criar uma base sólida para uma vida mais plena e repleta de realizações.

Mas, se acredita que suas crianças não precisam de terapia,  excelente. Poderá indicar para as pessoas que estão buscando psicólogos por perto.

Terapia de casal

A terapia de casal está em alta. Desde 2019, foram mais de 400 casais atendidos pela Psicóloga

E isto pode significar uma busca pela harmonização das relações amorosas.

* O que esperar da terapia de casal

* Preço de Terapia de Casal em SP

* Como a terapia de casal pode ajudar

* Quando começar a Terapia de casal?

* 10 motivos para fazer Terapia de casal

* Como funciona a sessão de terapia de Casal

* Dicas da terapia de casal para uma relação Saudável

* Terapia de casal pode ajudar a aceitar o fim da relação

* Terapia de Casal para superar o desgaste nas relações amorosas

Não fazemos Avaliações Psicológicas. 

Para este fim, procure por "Psicólogos especialistas em avaliação", ou "NeuroPsicólogos"

Diferença entre Psicoterapia e Avaliações Psicológicas

Avaliação Psicológica: 

Visa avaliar e compreender aspectos específicos da psique do indivíduo, como sua personalidade, habilidades cognitivas, emocionais e comportamentais. 

Pode incluir a aplicação de testes psicométricos, entrevistas e observações para obter informações precisas sobre o funcionamento psicológico do paciente.

Pouco envolvimento entre Psicólogo e Paciente, para evitar interferência nos resultados.

Psicoterapia: 

Foca na promoção de mudanças positivas na vida do indivíduo, abordando questões emocionais, comportamentais ou interpessoais. 

A psicóloga trabalha em conjunto com o cliente para explorar, compreender e resolver problemas, promovendo o autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.

Envolvimento empático maior entre Psicólogo e Paciente.

A Psicoterapia serve para que as pessoas tenham ajuda emocional, apoio psicológico para lidar com problemas da vida em geral, como ansiedade, depressão, fim de relacionamento, luto, amor patológico, etc.


Há quanto tempo você não desabafa com alguém?

Ou apenas de algumas sessões de Acolhimento Humanizado.

Abordagens: Terapia Cognitivo Comportamental e Acolhimento Humanizado.

1º consulta com psicóloga - a partir de R$ 99,00

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Adultos
50 minutos.

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Postado por psicologa sp, Maris

Psicóloga SP, Maristela Vallim Botari. CRP 06-121677; Com mais de 12 anos de sólida experiência profissional, tenho dedicado minha carreira à prestação de serviços psicológicos, acolhendo indivíduos de diversas faixas etárias em processos de psicoterapia. Minha abordagem é humanizada, centrada na pessoa e adaptada às necessidades específicas de cada cliente. Atuo como psicóloga sp desde 2010, oferecendo terapia online e presencial para crianças a partir de 10 anos, adultos até a terceira idade, terapia de casal e indivídual. A busca incessante pela excelência nos atendimentos psicológicos reflete meu compromisso em proporcionar um suporte integral e eficaz. Acredito que a qualidade do serviço transcende a distância física, e, por isso, mantenho-me dedicada a estabelecer conexões significativas com meus clientes, independentemente do formato do atendimento. Em minha prática, valorizo a singularidade de cada indivíduo, promovendo um ambiente terapêutico seguro e propício ao crescimento pessoal. Não vejo distância entre a Psicologia e você, e estou aqui para oferecer um apoio genuíno em sua jornada de autoconhecimento e transformação.

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Consulta com Psicóloga - O que podemos esperar


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Psicologa clinica Maristela Vallim Botari 

Maristela é uma psicóloga SP com mais de 16 anos de experiência clínica e mais de 25 anos de trabalho com desenvolvimento pessoal. 

CRP-SP - 06-121677

Terapia presencial individual ou casal em São Paulo

Experiencia profissional

  • Com mais de 16 anos de experiência em Psicologia Clínica, Maristela atua em São Paulo, na Av. Paulista, Região da Bela Vista, Cerqueira César,  com foco em recuperação da saúde mental,  e construção do bem estar emocional, oferecendo atendimento personalizado para , adultos, idosos e casais. 
  • psicologa sp - Objetivos profissionais: 
    Acolher e apoiar nas mudanças, colocando a Psicoterapia mais próxima de você, valorizando a formação e a história de vida das pessoas

    Entenda o que acontece  quando a terapia funciona.

    Seu atendimento é acolhedor e humanizado, e ela ajuda pessoas com diversos problemas emocionais, como ansiedade, depressão, fobias, traumas, luto, separação e estresse.

    A Terapia de Casal é outra especialidade da Psicóloga sp, que ajuda os casais a melhorar a comunicação, resolver conflitos, diminuir o estresse e a ansiedade, e a encontrar uma maneira de trabalhar juntos de maneira mais harmoniosa.

    No atendimento de crianças, a Psicóloga sp ensina a criança a identificar e lidar com suas emoções, orientando os pais sobre como conduzir um diálogo enriquecedor com seus filhos.
     

    Missão, visão e Valores da Psicóloga

    A psicóloga tem como missão guiar seus pacientes no labirinto emocional, oferecendo apoio personalizado e confidencial.

    Visão - promover o equilíbrio emocional, o autoconhecimento e o respeito aos limites, tanto pessoais quanto interpessoais, visando um futuro de bem-estar emocional. Buscando sempre a Excêlencia dos atendimentos, reside capacidade de proporcionar experiências significativas e personalizadas para cada paciente, oferecendo um cuidado que faça a diferença na vida de cada pessoa.

    Seus valores profissionais incluem:

    • Empatia e Respeito: Compreensão e valorização da individualidade de cada paciente.
    • Ética e Responsabilidade: Compromisso com o Código de Ética Profissional e com o bem-estar dos pacientes.
    • Confidencialidade e Transparência: Garantia de sigilo e clareza na relação terapêutica.
    • Competência e Sensibilidade Cultural: Busca constante por aprimoramento profissional e respeito à diversidade.
    • Colaboração e Comunicação Eficaz: Estabelecimento de um diálogo aberto e construtivo com os pacientes e colegas.

     


  1. Valores e  Tabela atualizada de honorários. O preço sessão de terapia é calculado de acordo com a média dos atendimentos no mês anterior e a média do valor da consulta psicológica praticado pelo mercado.

  2. Reembolso de Terapia por Convênios: A Psicóloga não atende convênios, mas fornece o Recibo da Receita Federal para o cliente solicitar o reembolso junto à sua operadora de Saúde, de acordo com as normas do Conselho Federal de Psicologia.


Diferenciais

  • 95% de Satisfação. Os melhores profissionais compreendem a individualidade de cada pessoa, adaptando suas abordagens de acordo com as necessidades e objetivos específicos de cada paciente.

  • Acolhimento Empático: Ambiente confidencial para expressar emoções sem julgamentos.

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  • Flexibilidade: Atendimento online para quem tem restrições de tempo ou mobilidade; Possibilidade de atendimento aos sábados e a noite. Consulte a Psicologa sp para mais detalhes.

Palavras-chave Integradas:

Psicóloga SP, Psicóloga online, Psicóloga Bela Vista, Psicóloga zoInformações Importantes

A Psicóloga SP Maristela não oferece tratamento ou aconselhamento imediato para pessoas em crise suicida.

  • Crises Emocionais: Em casos de emergência, contate o CVV (188) ou busque atendimento psiquiátrico em uma Unidade de Saúde próxima a sua localização.

    Saiba Onde e como encontrar 

     
    Cabe destacar que os textos escritos pela psicologa sp neste site de psicologia, em hipótese alguma substituem o trabalho do Psicólogo, servindo apenas como parâmetro para informação geral sobre a Psicologia.

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Os melhores psicólogos são aqueles que incentivam e apoiam o crescimento emocional de seus pacientes, estabelecendo uma relação empática e acolhedora que os faça sentir à vontade para compartilhar suas preocupações e buscar soluções. 
 
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