Você merece se cuidar e ser feliz.


Você merece se cuidar e ser feliz.

Psicoterapia é para pessoas que querem evoluir como pessoas, aprendendo a ser um ser humano melhor, dentro daquilo que compreende que seja melhor.


A Terapia não é apenas para quem está com algum ou sofrendo com ansiedade, depressão ou dificuldade de relacionamento.

Nem é castigo para quem errou na vida.
Nem punição para "maus comportamentos".


A Psicoterapia é para quem busca evolução emocional.


É também querem se conhecer melhor, ou demonstrar sentimentos, e também lidar com pessoas difíceis, ou se preocupam com pessoas muito queridas que estão sofrendo.

 O que falar na Psicoterapia?

A psicoterapia (sessão de terapia com psicóloga) é o momento em que o indivíduo pode se expor sem medo de ser julgado ou mal avaliado; também serve para um tempo desabafo, quando o paciente poderá expor seus muitos medos, raivas, rancores, sonhos, desejos e traçar suas metas de vida. Sendo assim pode falar o que quiser, o que tiver vontade; pode perguntar tudo, nenhum julgamento de valor será feito: o psicólogo é treinado para separar seus valores pessoais dos profissionais.

Saiba Mais sobre o que falar na primeira sessão
Saiba como é uma sessão de Terapia na prática

 O que acontece na terapia?

Na clínica, os primeiros atendimentos visam o estabelecimento de vínculo, pois não existe a menor possibilidade de trabalho se não houver aliança entre o terapeuta e o cliente. Deixo o cliente a vontade para falar de si mesmo e suas queixas.

Como a terapia é conduzida?


A Psicoterapia é focada na
  • identificação modificação de Pensamentos disfuncionais
  • identificação e modificações de crenças - sobre si mesmo, o mundo, e o futuro;
  • identificação e modificação de comportamentos que lhe trazem prejuízos.
  • Como material de apoio utilizo a música, os filmes, leituras, desenhos, pinturas, etc..

A atuação do psicólogo é pautada pelo Código de Ética Profissional, que compreende, dentre outras coisas:

O sigilo profissional do Psicólogo

  • Levar em conta a justa retribuição aos serviços prestados e as condições do usuário ou beneficiário;
  • Assegurar a qualidade dos serviços INDEPENDENTE dos valores pagos.
É vedado ao psicólogo:
  • Prolongar desnecessariamente os atendimentos;
  • Utilizar preço como forma de propaganda;
  • Realizar diagnósticos pelos meios de comunicação pública, expondo pessoas;
  • Fazer previsão taxativa de resultados;
  • Induzir a convicções políticas, filosóficas, morais, ideológicas, religiosas, de orientação sexual ou a qualquer tipo de preconceito, quando do exercício de suas funções profissionais.

Quando  procurar terapia?

 Quando sentir que precisa de um empurrãozinho emocional, ou seja, quando não estiver conseguindo lidar sozinho (a) com algumas coisas. 

Existem fases da vida que realmente é muito difícil atravessar sozinho (a).
E nestas fases, parece que os amigos somem, o trabalho fica mais difícil e a solidão bate forte.  
Além disso, nossas forças físicas parecem diminuir, o pensamento fica disfuncional e os sentimentos tendem a ficar cada vez mais confusos.





Terapia Cognitivo Comportamental

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É uma honra poder atender pessoas como você.

Pessoas que estão caminhando pela vida em busca de paz e tranquilidade, procurando a superação das angústias inevitáveis que o mundo nos traz.

Para lidar com esses contratempos, temos que ser fortes, mas de onde vem essa força?

De você mesmo(a).

Ela está aí, guardada dentro de você, mas, às vezes, não é possível enxergá-la, porque as forças do mundo bloqueiam nossa capacidade de perceber quem nós somos. 

Nesses momentos, uma ajuda pode ser bem-vinda. Por isso, nós, psicólogos, estamos aqui: para ajudar você a desbloquear seu potencial e resgatar sua força interior.


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  • Psicóloga SP Maristela Vallim Botari 

    Psicóloga Maristela Vallim Botari – Psicologia Clínica em São Paulo
    A psicóloga clínica Maristela Vallim Botari atua há mais de 12 anos oferecendo psicoterapia presencial na Avenida Paulista, em São Paulo, e atendimento psicológico online para pacientes em diferentes regiões. A experiência inclui o cuidado de crianças, adolescentes, adultos, idosos e casais, com foco no tratamento de ansiedade, depressão, dificuldades de relacionamento, dependência afetiva, baixa autoestima e questões emocionais diversas.





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