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Psicologa Sp - Tratamento da depressão

O que é Depressão

Psicologa Sp - Tratamento da depressão


A depressão é um transtorno mental que afeta o estado emocional, os pensamentos e o comportamento de uma pessoa. 

Ela pode causar uma sensação persistente de tristeza, falta de interesse em atividades antes apreciadas, cansaço constante, dificuldade para se concentrar, alterações no sono e apetite, sentimentos de culpa ou inutilidade, e em casos mais graves, pensamentos suicidas. 

Esses sintomas podem interferir significativamente na vida diária e nas relações pessoais. A depressão é uma condição médica séria e tratável, que pode requerer psicoterapia, medicamentos e mudanças no estilo de vida para ajudar na recuperação e no manejo dos sintomas.

Sintomas da depressão

Os sintomas típicos da depressão incluem humor deprimido, perda de interesse ou prazer em atividades antes apreciadas, alterações no sono e apetite, fadiga ou perda de energia, sentimentos de culpa ou inutilidade, dificuldade de concentração e, em casos mais graves, pensamentos suicidas. 

Estes sintomas podem interferir significativamente na vida diária e nas relações pessoais, sendo importante buscar ajuda profissional para um diagnóstico adequado e tratamento eficaz.

Causas da depressão

As causas da depressão podem ser complexas e variadas, muitas vezes envolvendo uma combinação de fatores genéticos, biológicos, psicológicos e ambientais. Alguns dos principais fatores que podem contribuir para o desenvolvimento da depressão incluem:


1. Fatores genéticos: Histórico familiar de depressão ou outros transtornos mentais pode aumentar o risco de uma pessoa desenvolver depressão.


2. Desequilíbrios químicos no cérebro: Alterações nos neurotransmissores, como a serotonina, dopamina e noradrenalina, podem desempenhar um papel no desenvolvimento da depressão.


3. Eventos estressantes: Situações estressantes, traumas, perdas significativas, problemas financeiros, dificuldades no trabalho ou relacionamentos conturbados podem desencadear a depressão em algumas pessoas.


4. Condições médicas: Certas condições médicas, como doenças crônicas, distúrbios hormonais, doenças neurológicas ou condições de saúde mental coexistentes, podem aumentar o risco de depressão.


5. Fatores psicológicos: Baixa autoestima, autocrítica excessiva, perfeccionismo, padrões de pensamento negativos, problemas de relacionamento e falta de habilidades de enfrentamento podem contribuir para o desenvolvimento e agravamento da depressão.


6. Fatores ambientais: Ambientes estressantes, falta de suporte social, isolamento social, exposição a violência ou abuso, e mudanças significativas na vida podem influenciar a saúde mental e desencadear sintomas depressivos.


É importante ressaltar que a depressão é uma condição multifatorial e não há uma única causa isolada. O tratamento eficaz da depressão muitas vezes envolve abordar múltiplos aspectos, incluindo intervenções psicoterapêuticas, medicamentos (quando necessário), mudanças no estilo de vida e apoio social. 

Tratamento da depressão

O tratamento da depressão geralmente envolve uma abordagem multidisciplinar que inclui psicoterapia, medicamentos (quando necessário) e mudanças no estilo de vida. A psicoterapia, como a terapia cognitivo-comportamental (TCC), pode ajudar os pacientes a identificar e modificar padrões de pensamento negativos, desenvolver habilidades de enfrentamento e promover mudanças positivas no comportamento. Os medicamentos antidepressivos, prescritos por um psiquiatra, podem ser utilizados para ajudar a regular os neurotransmissores no cérebro e aliviar os sintomas depressivos. Além disso, mudanças no estilo de vida, como praticar exercícios físicos regularmente, manter uma dieta saudável, estabelecer uma rotina de sono adequada e buscar apoio social e emocional, também são importantes para o manejo da depressão. É fundamental que o tratamento seja personalizado de acordo com as necessidades de cada paciente e acompanhado por profissionais de saúde qualificados.Psicóloga SP Maristela: Missão, Visão e Valores Éticos

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A missão da Psicóloga SP Maristela é proporcionar um ambiente terapêutico seguro, acolhedor e empático, onde cada pessoa possa explorar seu potencial de crescimento pessoal e emocional.

Sua visão é ser uma referência em psicologia clínica, reconhecida pelo cuidado individualizado e pela promoção da saúde mental e do bem-estar psicológico de seus pacientes.

Os valores éticos que guiam sua prática incluem o respeito à singularidade de cada indivíduo, a confidencialidade e privacidade das informações compartilhadas durante o processo terapêutico, a não discriminação em nenhum aspecto, a prática de preços justos e acessíveis, e o compromisso com a excelência profissional e o contínuo aprimoramento técnico e ético.

Modalidade de atendimento:


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Consulta com Psicóloga - O que podemos esperar

Psicóloga SP Maristela Vallim Botari 

  • CRP-SP - 06-121677 
  • O Acolhimento Humanizado começa aqui.
Muito obrigada por se conectar comigo. 

É uma honra poder atender pessoas como você.

Pessoas que estão caminhando pela vida em busca de paz e tranquilidade, procurando a superação das angústias inevitáveis que o mundo nos traz.

Para lidar com esses contratempos, temos que ser fortes, mas de onde vem essa força?

De você mesmo(a).

Ela está aí, guardada dentro de você, mas, às vezes, não é possível enxergá-la, porque as forças do mundo bloqueiam nossa capacidade de perceber quem nós somos. 

Nesses momentos, uma ajuda pode ser bem-vinda. Por isso, nós, psicólogos, estamos aqui: para ajudar você a desbloquear seu potencial e resgatar sua força interior.


  • Com foco em recuperação da saúde mental, e construção do bem estar emocional, oferecendo atendimento personalizado para adultos, idosos e casais. 
  • Objetivos profissionais: Acolher e apoiar nas mudanças, colocando a Psicoterapia mais próxima de você, valorizando a formação e a história de vida das pessoas.


Abordagens

Escolhi integrar a Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) e o Acolhimento Humanizado permitindo oferecer um tratamento mais completo e eficaz para os pacientes, combinando a eficiência das técnicas cognitivo-comportamentais com a importância de estabelecer um vínculo terapêutico sólido e humanizado. 


Missão, visão e Valores 



Diferenciais

  • 95% de Satisfação. Os melhores profissionais compreendem a individualidade de cada pessoa, adaptando suas abordagens de acordo com as necessidades e objetivos específicos de cada paciente.
  • Acolhimento Empático: Ambiente confidencial para expressar emoções sem julgamentos. Minha marca registrada é deixar os pacientes a vontade e contribuir para que saiam do atendimento psicológico melhor do que entraram.




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