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A Síndrome do Ninho Vazio - psicologa sp



A Síndrome do Ninho Vazio refere-se ao estado de melancolia que alguns pais atravessam quando seus filhos saem de casa
A Síndrome do Ninho Vazio - psicologa sp

Um dia os pais tomam um choque: percebem que seus filhos estão cada vez mais se tornando donos de seu nariz. 
 
Para alguns casais, isso é um choque, para outros nem tanto, enfim, cada um percebe a situação de acordo com os valores que trouxeram consigo ao longo da vida.

Quando o ninho começa a ficar vazio

Quando os filhos começam a sair sozinhos, trabalhar, ou estudar fora, a sensação que algumas mães e paistêm é de abandono, afinal os filhos passam a viver apenas o momento dele. 
Mas alguns pais sentem que não são mais o centro do universo da família. 
Essa sensação de abandono pode ser intensificada quando os filhos começam a ter seus próprios interesses, amigos e prioridades, e os pais começam a se sentir substituídos ou abandonados.
Alguns pais podem se sentir perdidos, sem saber como manter a conexão com os filhos ou como lidar com essa mudança.

No entanto, é importante lembrar que essa é uma etapa normal do crescimento e desenvolvimento dos filhos. 
Eles precisam aprender a se afastar e se tornar independentes para construir suas próprias identidades e vidas.

Como pais, é fundamental aceitar essa mudança e encontrar maneiras de se manter conectados com os filhos de formas diferentes. Isso pode incluir estabelecer rotinas regulares de comunicação, como jantar juntos ou realizar atividades em família, ou encontrar hobbies e interesses em comum.

Além disso, é importante lembrar que a vacância do ninho não significa que os filhos estão se esquecendo dos pais. Eles podem estar apenas explorando sua autonomia e desenvolvendo suas próprias personalidades. 
Precisamos aprender a dar ao espaço necessário para que eles cresçam e se desenvolvam, sem nos sentir substituídos ou abandonados.

Com o tempo e a prática, é possível encontrar um equilíbrio entre dar ao seu filho o espaço necessário para crescer e se desenvolver, enquanto mantém uma conexão próxima e significativa com eles. Caso isso não ocorra, a psicologa pode ajudar.

Como lidar com a síndrome do ninho vazio

É fundamental que os pais percebam que, embora os filhos cresçam, o afeto não diminui. Muda-se apenas a forma de demonstrá-lo. 
 
Os filhos não deixam de amar os pais quando começam a amar outras pessoas, eles estão apenas passando adiante um sentimento que receberam no berço.
 
A Psicóloga SP Maristela pode ajudar a lidar com a sensação de abandono e a transição da vida familiar ao oferecer terapia cognitivo comportamental para que os pais possam processar seus sentimentos e encontrar maneiras de lidar com a mudança. Algumas das técnicas e estratégias que ela pode usar incluem:

* Realizar sessões de terapia individual ou de casal para ajudar os pais a compreenderem melhor as emoções e pensamentos por trás de sua sensação de abandono;
* Desenvolver estratégias para manter a conexão com os filhos, mesmo que eles estejam mais distantes fisicamente;
* Aprimorar as habilidades emocionais para lidar com as mudanças no relacionamento com os filhos;
* Ajudar os pais a encontrar hobbies e interesses em comum com os filhos, para manter a conexão emocional;
* Desenvolver um plano de ajustamento para lidar com a falta de apoio emocional dos filhos;
* Oferecer suporte e orientação para que os pais possam encontrar maneiras de se sentir satisfeitos e realizados em suas vidas, mesmo que seus papéis mudem.

Além disso, a Psicóloga SP Maristela também pode ajudar os pais a desenvolver uma perspectiva mais realista sobre o crescimento dos filhos e a importância da independência para eles. 
 
Ela pode ajudá-los a entender que o abandono não é um sentimento justo, e que o amor e o carinho que eles sentem por seus filhos não mudaram, mas sim estão evoluindo ao longo do tempo. 

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Terapia presencial e online: Informaçōes para 2025.



Psicologa clinica Maristela Vallim Botari 

Maristela é uma psicóloga SP com mais de 16 anos de experiência clínica e mais de 25 anos de trabalho com desenvolvimento pessoal. 

CRP-SP - 06-121677


Terapia presencial individual ou casal em São Paulo

Experiencia profissional

  • Com mais de 16 anos de experiência em Psicologia Clínica, Maristela atua em São Paulo, na Av. Paulista, Região da Bela Vista, Cerqueira César,  com foco em recuperação da saúde mental,  e construção do bem estar emocional, oferecendo atendimento personalizado para , adultos, idosos e casais. 
  • psicologa sp - Objetivos profissionais: 
    Acolher e apoiar nas mudanças, colocando a Psicoterapia mais próxima de você, valorizando a formação e a história de vida das pessoas

    Entenda o que acontece  quando a terapia funciona.

    Seu atendimento é acolhedor e humanizado, e ela ajuda pessoas com diversos problemas emocionais, como ansiedade, depressão, fobias, traumas, luto, separação e estresse.

    Terapia de Casal é outra especialidade da Psicóloga sp, que ajuda os casais a melhorar a comunicação, resolver conflitos, diminuir o estresse e a ansiedade, e a encontrar uma maneira de trabalhar juntos de maneira mais harmoniosa.

    No atendimento de crianças, a Psicóloga sp ensina a criança a identificar e lidar com suas emoções, orientando os pais sobre como conduzir um diálogo enriquecedor com seus filhos.
     

    A psicóloga tem como missão guiar seus pacientes no labirinto emocional, oferecendo apoio personalizado e confidencial.

    Visão - promover o equilíbrio emocional, o autoconhecimento e o respeito aos limites, tanto pessoais quanto interpessoais, visando um futuro de bem-estar emocional. Buscando sempre a Excêlencia dos atendimentos, reside capacidade de proporcionar experiências significativas e personalizadas para cada paciente, oferecendo um cuidado que faça a diferença na vida de cada pessoa.

    Seus valores profissionais incluem:

    • Empatia e Respeito: Compreensão e valorização da individualidade de cada paciente.
    • Ética e Responsabilidade: Compromisso com o Código de Ética Profissional e com o bem-estar dos pacientes.
    • Confidencialidade e Transparência: Garantia de sigilo e clareza na relação terapêutica.
    • Competência e Sensibilidade Cultural: Busca constante por aprimoramento profissional e respeito à diversidade.
    • Colaboração e Comunicação Eficaz: Estabelecimento de um diálogo aberto e construtivo com os pacientes e colegas.
     


  1. Valores e  Tabela atualizada de honorários. O preço sessão de terapia é calculado de acordo com a média dos atendimentos no mês anterior e a média do valor da consulta psicológica praticado pelo mercado.

  2. Reembolso de Terapia por Convênios: A Psicóloga não atende convênios, mas fornece o Recibo da Receita Federal para o cliente solicitar o reembolso junto à sua operadora de Saúde, de acordo com as normas do Conselho Federal de Psicologia.



Diferenciais

  • 95% de Satisfação. Os melhores profissionais compreendem a individualidade de cada pessoa, adaptando suas abordagens de acordo com as necessidades e objetivos específicos de cada paciente.

  • Acolhimento Empático: Ambiente confidencial para expressar emoções sem julgamentos.

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  • Flexibilidade: Atendimento online para quem tem restrições de tempo ou mobilidade; Possibilidade de atendimento aos sábados e a noite. Consulte a Psicologa sp para mais detalhes.


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Psicóloga SP, Psicóloga online, Psicóloga Bela Vista, Psicóloga zoInformações Importantes

A Psicóloga SP Maristela não oferece tratamento ou aconselhamento imediato para pessoas em crise suicida.
  • Crises Emocionais: Em casos de emergência, contate o CVV (188) ou busque atendimento psiquiátrico em uma Unidade de Saúde próxima a sua localização.

    Saiba Onde e como encontrar 

     
    Cabe destacar que os textos escritos pela psicologa sp neste site de psicologia, em hipótese alguma substituem o trabalho do Psicólogo, servindo apenas como parâmetro para informação geral sobre a Psicologia.

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Os melhores psicólogos são aqueles que incentivam e apoiam o crescimento emocional de seus pacientes, estabelecendo uma relação empática e acolhedora que os faça sentir à vontade para compartilhar suas preocupações e buscar soluções. 
 
Para você que busca uma psicologa perto de mim significa que você pode contar com uma psicóloga presencial em uma região bastante acessível, sem precisar se deslocar para longas distâncias.  

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