A carência emocional ou carência afetiva é um estado de sentir-se insatisfeito ou desamparado em relação às necessidades afetivas.
Esse sentimento pode ser desencadeado por diversas razões, como uma infância difícil, experiências traumáticas, falta de conexões significativas ou a perda de um ente querido.
Esse estado frequentemente resulta em sentimentos persistentes de solidão, tristeza, ansiedade e desânimo.
Você não precisa enfrentar isso sozinho(a)
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Como a psicóloga pode ajudar?
Na psicoterapia para Carência Afetiva, o trabalho é organizado para possibilitar a identificação de
padrões emocionais e comportamentais que se repetem ao longo da história do paciente e acabam por afetar
relacionamentos, autoestima ou bem-estar emocional.
A análise das circunstâncias em que determinadas reações
surgem, incluindo seus contextos e possíveis gatilhos, pode ser
realizada. São examinadas as formas de interpretação das situações e a
maneira como a pessoa se percebe dentro de suas relações. Recursos psicológicos de enfrentamento podem ser explorados, assim como questões de posicionamento pessoal.
"Considero que somos mais do que a soma das
partes, e meu trabalho consiste em ajudar o cliente a montar o
quebra-cabeça da vida, juntando peças que aparentemente não fazem
sentido separadamente."
Conteúdo informativo desenvolvido pela Psicóloga SP Maristela Vallim Botari CRP-SP 06-121677
Este material possui caráter reflexivo e não substitui a consulta psicológica, nem tem a pretensão de esgotar os assuntos. Leia outros artigos no Blog da Psicóloga
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Atenção: Em situações de crise ou necessidade urgente de apoio emocional, entre em contato com o CVV (Centro de Valorização da Vida) pelo número 188 (atendimento gratuito e sigiloso 24h). Este site possui caráter meramente informativo e não oferece atendimento para emergências psicológicas ou risco imediato. Em casos urgentes, procure o pronto-socorro mais próximo ou serviços públicos de saúde mental (CAPS).
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