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❖ COVID-19 e Psicoterapia

✤Psicologia e Coronavírus. (COVID-19)✤

Psicologia e Coronavírus
Aumento da Ansiedade por causa da COVID-19

Estamos numa bolha de incertezas. Mas, certamente tudo se ajustará: somos dotados de inteligência para lidar e superar a as situações catastróficas. Sairemos dessa, com certeza. 


NOSSA CAPACIDADE DE SUPERAÇÃO É INCRÍVEL, BASTA SABER USÁ-LA!



Em pouco tempo, vimos nosso mundo mudar.
Nossas rotinas foram alteradas e o medo passou a ser uma das principais emoções.

Os níveis de ansiedade aumentaram, e na rasteira dos sentimentos ruins, o tédio pegou carona.

A PSICOLOGIA E A COVID-19


A Psicologia nasceu justamente para ajudar as pessoas a compreenderem a si mesmas e buscarem em si mesmas formas de lidar com isto.

É óbvio que em um momento como este de COVID-19, a psicologia não iria ficar indiferente, assistindo as pessoas sofrerem, sem fazer nada.

Pensando nisso, estou disponibilizando:


1) O atendimento presencial é possível se você vier com máscara. O consultório disponibiliza álcool em gel, distanciamento de 2m, e ambiente arejado. Salientando que não tenho sala de espera disponível, portanto, agradeço se chegarem faltando apenas 5 minutos.

2) O atendimento online continua ocorrendo por meio de vídeo chamada neste whatsapp (11) 99984-9910, como sempre com hora marcada. Por favor, chame faltando 2 minutos para sua sessão. 

3) Os preços e as formas de pagamento estão mais flexíveis. Traga sua proposta e juntos chegaremos a um acordo viável para todos. 

Para consultar os horarios disponíveis acesse:


Se você está sentindo necessidade de conversar, ou conhece alguém que esteja passando por momentos de dificuldade emocional, convido a vir conhecer meu trabalho.




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Psicóloga Online - A Psicologia online visa atender pessoas que não podem vir até o consultório de psicologia na Vila Mariana


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Nunca Passou na Psicóloga?

Você nunca passou na Psicóloga? Se gostaria de passar, fique tranquilo porque é normal que você tenha muitas dúvidas.

Algumas pessoas que nunca passaram por consulta com psicólogos tendem a idealizar a consulta as vezes de forma negativa e isto causa bastante ansiedade.

Relaxe e venha. Traga para a Psicóloga apenas o que achar válido, afinal o momento é seu.

Se você nunca passou na psicóloga e gostaria de passar agende uma consulta psicológica



Destaques

Como encontrar o psicólogo certo ❖ Psicologa Vila Mariana SP

Como encontrar o psicólogo certo Where to begin  How to Find the Right Therapist For You Escrito port Esther Perel Texto original: https://estherperel.com/blog/how-to-find-the-right-therapist-for-you A auto-entrevista Responda a estas perguntas primeiro. Por que terapia e por que agora? Em que você gostaria de trabalhar? Qual é o resultado desejado? O que você está preparado para fazer para alcançar esse objetivo? O que você espera do seu terapeuta? Quais foram as suas experiências em terapia até agora e o que foi útil? O que não foi? Quais são as lições que você aprendeu? Seja terapia individual, de casal ou familiar, o tipo de terapeuta que eu sempre recomendo é aquele que é desafiador e direto, mas não julga; tem a mente aberta e está disposta a permitir que as pessoas explorem opções na vida muito diferentes das suas. Alguém que não se apressa em diagnosticar e patologizar, e que tem um profundo entendimento dos meandros da intimidade

ARTIGOS SOBRE RELACIONAMENTOS

Textos sobre relacionamentos, namoro, casamento, sentimentos e emoção, escritos pela Psicóloga Maris V Botari


07 dicas para a relação amorosa dar certo.

08 fatores que dificultam uma relação

09 formas de estragar um relacionamento.

09 sinais que o amor acabou

11 passos para identificar Relacionamentos abusivos

A blindagem contra apego

A dificuldade de relacionamento

A dificuldade em mostrar sentimento

Abra-se ao amor sem medo de ser feliz

Amor = Paixão + intimidade + comprometimento

Amor correspondido - Amor não correspondido

Amor custa caro

Amor desgastado: quando a relação afetiva está desigual

Amor Patológico - Amor doente

Amor sem limites

Apegados e Desapegados:

As emoções são contagiantes

Como agem as pessoas apaixonadas?

Como conquistar um amor

Como esquecer alguém?

Como manter um relacionamento saudável

De quem é a culpa pelo fracasso da relação?

Diferença entre: atração, desejo, paixão e amor.

Declarações de Amor

Dificuldade nos relacionamentos afetivos

Infidelidade no amor: como lidar e superar

Não brinque com o sentimento alheio

Não carregue uma culpa que não é sua

Não Idealize

O amor correspondido

Os Amores do Passado

Pessoas com dificuldade de relacionamento

Pessoas românticas

Por que algumas "ficadas" não se transformam em namoro?

Por que dizer "EU TE AMO" é tão difícil

Porque algumas pessoas se apegam demais enquanto outras não conseguem se apegar a nada?

Quando o amor termina

Reconciliações

Você sabe amar?

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Você tem medo de amar?


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    Você precisa de terapia?


    Existem algumas regras para saber se você precisa ou não de terapia:

    Todos precisamos de terapia. Porém não precisa ser a todo momento. Existem situações que é possível atravessar sozinho(a), mas em outras a ajuda emocional oferecida por um psicólogo pode ser muito bem vinda.

    • Quando a ansiedade, o estresse, a depressão, ou a dificuldade de relacionamento estiverem provocando muitos danos emocionais;
    • Quando você estiver perdido em seus pensamentos, sem conseguir achar uma direção, uma resposta para sua vida;
    • Quando o medo estiver maior que a coragem de enfrentar as dificuldades;
    • Quando estiver com vergonha de ser quem você é;
    • Quando a dor da for muito insuportável;
    • Quando seu sono, seu apetite e seu desejo sexual estiver comprometidos;
    • Quando você for vítima de abuso psicológico....
    • Sim, Talvez seja a hora de buscar Terapia.
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