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Terapia para ajudar a compreender as pessoas

Terapia para ajudar a compreender as pessoas



A psicóloga pode ajudar uma pessoa a compreender melhor as outras pessoas e desenvolver empatia. Aqui estão algumas maneiras pelas quais a psicóloga pode auxiliar nesse processo:

  • Autoconhecimento: A psicóloga oferece um espaço para explorar e compreender melhor a si mesmo. Ao desenvolver um maior autoconhecimento, você pode ganhar insights sobre seus próprios padrões de pensamento, emoções e comportamentos. Isso pode ajudá-lo a reconhecer como suas próprias experiências e perspectivas podem influenciar sua compreensão dos outros.
  • Exploração das crenças e valores pessoais: A psicóloga pode auxiliar você a examinar suas crenças e valores pessoais que moldam sua visão de mundo. Ao explorar suas próprias convicções, você pode desenvolver uma maior consciência das suas tendências de julgamento ou preconceito. Isso pode ajudá-lo a se tornar mais aberto e receptivo à compreensão das perspectivas e experiências dos outros.
  • Desenvolvimento de empatia: A psicóloga pode ajudar a desenvolver habilidades de empatia, que é a capacidade de se colocar no lugar do outro e compreender suas emoções e pontos de vista. Ela pode orientá-lo a praticar a escuta ativa, a consideração das experiências dos outros e a busca por diferentes perspectivas. Isso pode promover uma compreensão mais profunda das pessoas ao seu redor.
  • Aprendizado sobre psicologia humana: Através do trabalho com a psicóloga, você pode aprender sobre conceitos e teorias da psicologia que explicam o comportamento humano. Isso pode incluir o estudo de áreas como a motivação, a dinâmica dos relacionamentos, os processos cognitivos e a influência do ambiente. Compreender esses aspectos da psicologia humana pode ajudar a interpretar e compreender melhor as ações e comportamentos das pessoas ao seu redor.

  • Prática de habilidades de comunicação: A psicóloga pode envolver você na prática de habilidades de comunicação eficazes, como a escuta ativa, a expressão clara de sentimentos e pensamentos e a busca por uma comunicação não violenta. Essas habilidades podem ajudar a estabelecer uma comunicação mais clara e empática com os outros, facilitando uma melhor compreensão mútua.

Lembrando que a compreensão das pessoas é um processo contínuo e complexo, e a psicóloga pode ser uma profissional qualificada para ajudá-lo nesse caminho. 

Ela pode orientá-lo na exploração desses aspectos e fornecer suporte ao longo do processo de compreensão e crescimento pessoal.

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Obrigada pela leitura. 

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Quero cuidar da minha saúde mental 

Psicóloga sp Maristela Vallim Botari 
 CRP-SP 06-121677




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  • Psicóloga SP: com mais de 12 anos de experiência profissional acolhendo indivíduos de diferentes faixas etárias em psicoterapia, com uma abordagem humanizada e centrada na pessoa. 
  • Público: Atende crianças a partir de 10 anos, adultos, casais e também indivíduos na terceira idade.
  • Missão: oferecer um espaço seguro e confidencial para que seus clientes possam explorar seus pensamentos, emoções e comportamentos, e trabalhar em direção a uma vida mais saudável e satisfatória.
  • Visão: Sua abordagem é adaptada às necessidades e objetivos específicos de cada cliente, com foco em ajudá-los a superar desafios emocionais, psicológicos e comportamentais.
  • Valores: Acredita que a psicoterapia é uma ferramenta valiosa para aprimorar o autoconhecimento e o bem-estar, e estou comprometido em fornecer um ambiente de apoio, empatia e compreensão para cada pessoa que busque seus serviços.


Local de Atendimento -  Consulta Psicológica presencial


Localização:  O consultório da Psicóloga SP fica localizado na: 
Avenida Paulista, 2001 - cj 1911 - Bela Vista - São Paulo/SP - CEP 01311-931.

Próximo do Metrô Consolação

Horários de Funcionamento do Consultório

07:00 - 21:00 (segunda a sexta)
07:00 - 16:00 (sábados)


Contato:

Os agendamentos de consultas psicológicas devem ser feitos pelo site (clique no botão abaixo), ou pelo whatsapp (11) 95091-1931


Modalidade de atendimento:











Como Funciona uma sessão de terapia?

O Acolhimento Humanizado em Psicoterapia visa tornar a consulta psicológica mais natural. Esta abordagem elimina julgamentos de valor, comentários desnecessários, perguntas indiscretas e sem propósito.



Já na 1ª sessão de Psicoterapia, vai começar a entender suas emoções e comportamentos, identificando as causas subjacentes e desenvolvendo estratégias eficazes para lidar com elas e encontrar uma luz no fim do túnel do sofrimento emocional.



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Psicóloga SP Maristela Vallim Botari 

  • CRP-SP - 06-121677 
  • O Acolhimento Humanizado começa aqui.
Muito obrigada por se conectar comigo. 

É uma honra poder atender pessoas como você.

Pessoas que estão caminhando pela vida em busca de paz e tranquilidade, procurando a superação das angústias inevitáveis que o mundo nos traz.

Para lidar com esses contratempos, temos que ser fortes, mas de onde vem essa força?

De você mesmo(a).

Ela está aí, guardada dentro de você, mas, às vezes, não é possível enxergá-la, porque as forças do mundo bloqueiam nossa capacidade de perceber quem nós somos. 

Nesses momentos, uma ajuda pode ser bem-vinda. Por isso, nós, psicólogos, estamos aqui: para ajudar você a desbloquear seu potencial e resgatar sua força interior.

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  • Com foco em recuperação da saúde mental, e construção do bem estar emocional, oferecendo atendimento personalizado para adultos, idosos e casais. 
  • Objetivos profissionais: Acolher e apoiar nas mudanças, colocando a Psicoterapia mais próxima de você, valorizando a formação e a história de vida das pessoas.


Abordagens

Escolhi integrar a Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) e o Acolhimento Humanizado permitindo oferecer um tratamento mais completo e eficaz para os pacientes, combinando a eficiência das técnicas cognitivo-comportamentais com a importância de estabelecer um vínculo terapêutico sólido e humanizado. 





Diferenciais

  • 95% de Satisfação. Os melhores profissionais compreendem a individualidade de cada pessoa, adaptando suas abordagens de acordo com as necessidades e objetivos específicos de cada paciente.
  • Acolhimento Empático: Ambiente confidencial para expressar emoções sem julgamentos. Minha marca registrada é deixar os pacientes a vontade e contribuir para que saiam do atendimento psicológico melhor do que entraram.

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Valores dos Atendimentos Psicológicos:


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