Terapia Cognitivo Comportamental ❖Psicóloga Sp, São Paulo, Vila Mariana.
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Amil | Psicóloga Sulamérica | Reembolso
Terapia Infantil | Terapia de
Casal | Terapia Individual
❖ Terapia cognitivo comportamental
Modelo de terapia aplicada por um psicólogo com formação em TCC, que visa tratar de distorções de pensamentos, comportamentos e crenças. Ideal para tratamento de Ansiedade e depressão
A Terapia Cognitivo Comportamental é um modelo de tratamento
psicológico de curta duração e efeitos mais rápidos, pois busca tratar um
problema de cada vez. Indicada para casos de depressão, ansiedade,
dificuldade de relacionamento, estresse e para quem quer perder peso.
A Psicoterapia Cognitivo-Comportamental
Como material de apoio utilizo a música, os filmes, leituras, desenhos, pinturas, etc...
PSICOTERAPIA
Refere-se ao trabalho do psicólogo
Clínico, que atua dentro de uma clínica de psicologia. É uma terapia oferecida por um psicólogo ou psicóloga
❖Psicóloga Sp, São Paulo, Vila
Mariana.
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Casal | Terapia Individual
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Geralmente as pessoas procuram terapia quando:
✦Apresentam problemas de relacionamento
❖ Terapia
Presencial ou Online - Psicóloga Credenciada do CRP-SP para
realizar terapia online
Terapia
Online e presencial.
Acolhimento
humanizado
Rua Domingos
de Moraes, 770
Bloco 01 - Sala 05 - Sobreloja (SL)
Metrô Ana Rosa
Bloco 01 - Sala 05 - Sobreloja (SL)
Metrô Ana Rosa
Em
frente ao McDonalds
Se você ou alguém que você conhece está passando
por um problema psicológico, convido a vir conhecer meu trabalho, ou
indicar a quem precisa.
(presencial
ou online)
Quando
sentir que precisa de um empurrãozinho emocional, ou seja, quando não estiver
conseguindo lidar sozinho (a) com algumas coisas.
Existem fases da vida que realmente é muito difícil
atravessar sozinho (a).
E
nestas fases, parece que os amigos somem, o trabalho fica mais difícil e a
solidão bate forte.
Além
disso, nossas forças físicas parecem diminuir, o pensamento fica disfuncional e
os sentimentos tendem a ficar cada vez mais confusos.
Geralmente as pessoas procuram terapia quando:
✦Apresentam problemas de relacionamento
- Crenças de desamparo
ou desamor;
- Dificuldade em superar um término de
relacionamento;
- Dificuldade em aceitar uma traição;
- Querem manter um relacionamento feliz;
- Precisam se livrar de um amor doentio;
- Gostariam de aprender a amar;
- Querem identificar e se libertar
de relacionamentos abusivos, abuso moral ou psicológico;
- Não querem mais aceitar joguinhos amorosos, nem Relacionamentos orbitais;
- Identificar Mecanismos de defesa nas relações afetivas;
- Lidar com perdas, abandonos e solidão.
✦Apresentam problemas de autoestima, autoimagem ou
autoaceitação
- Estão em busca de autoconhecimento; autoaceitação;
- Buscam formas de resgatar
sua autoestima;
- Querem viver sem a necessidade de máscaras;
- Querem evitar comparações;
- Não se consideram suficientemente inteligentes.
- Querem aprender a viver com mais autenticidade.
✦Apresentam sinais e sintomas de transtornos mentais
- Ansiedade crônica;
- Depressão leve moderada ou grave;
- Transtorno de personalidade: Bipolar, Borderline, Esquiva, Paranóide.
✦Apresentam formas disfuncionais de pensar e agir
- pensamentos obsessivos, distorcidos intrusivos
ou recorrentes;
- ideação suicida,
automutilação, agressividade exagerada.
- Insônia;
- oscilação de humor;
- Compulsão alimentar;
- Uso abusivo de álcool e/ou
entorpecentes.
✦Buscam uma reforma íntima:
- Querem se livrar de alguns sentimentos ruins como a inveja, a culpa, a raiva, o ciúme;
- Entenderam que é hora de superar
a carência afetiva, e a dependência emocional;
- Precisam perdoar, superar e esquecer eventos
traumatizantes;
- Querem aprender a se importar menos com o que os outros pensam a seu
respeito;
- Querem compreender a diferença
entre expectativas e ilusões.
✦Apresentam problemas de estresse no trabalho
✦Precisam aprender novas habilidades sociais
- Aprender a dizer não
- Superar a Dificuldade de relacionamentos e de comunicação;
- Superar a dificuldade
demonstrar sentimentos;
- Identificar e lidar com
chantagem emocional;
- Identificar e demonstrar Sentimentos reprimidos.
✦Se você busca *Psicólogos de preço acessível*, saiba que eu disponibilizo atendimento acessível em alguns dias.
Entre em contato para conhecer as condições.
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