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As aparências enganam ❖ Psicologa Vila Mariana SP

 

    As aparências enganam.


Certa ocasião, ouvi alguém me dizer que "quem perde tempo com aparências perde mais do que imagina". De fato, quando avaliamos o quão superficial é este julgamento ficamos abismados com a nossa capacidade de fazer julgamentos supérfluos, baseados apenas naquilo que a aparência (hipoteticamente) poderia nos dizer a respeito de alguém.

O que se perde com julgamentos pela aparência

A primeira perda e mais elementar é a do bom senso.
Julgar pela aparência é fazer um juízo precipitado baseado unicamente em dados externos (roupa, biotipo, traços físicos, etc)
Obviamente, as pessoas não são todas iguais. Perceber isto é bom senso. É ser humilde perante as diversidades.

Segunda perda: grandes oportunidades.

A segunda perda de um indivíduo que julga pela aparência é a perda de oportunidade.

Perde-se a oportunidade de dar emprego a um ótimo funcionário;

perde-se a oportunidade de arrumar um (a) ótimo (a) namorado (a);

Perde-se a oportunidade de ver um espetáculo maravilhoso;

Perde-se a oportunidade de estudar em uma escola excelente;

e muitas vezes perde-se a oportunidade de ficar calado(a) e não fazer comentários desnecessários e preconceituosos (cuidado com isto)


Terceira perda: Tempo

Muitas vezes, ao julgar pela aparência você declina de fazer um bom negócio; e escolhe fazer negócios com uma empresa que tem uma "aparência melhor"; e o negócio não sai do seu jeito. Você perdeu tempo.
Perdeu tempo escolhendo, avaliando, negociando e em alguns casos, terá que fazer o negócio em outra empresa.

Como agir:

Não julgue pelas aparências e sim pelos resultados.
Busque pessoas que tenham conteúdo parecido com o seu; mesmas ideologias, mesmo conjunto de princípios éticos.
Busque pessoas que possam lhe ajudar a evoluir como pessoa, e não aqueles que vão te jogar pra baixo.

Fazendo um parênteses:
Tenho acompanhado um programa de televisão chamado "Restaurantes Inesquecíveis", e observado que os ganhadores de estrelas Michelin, as vezes são restaurantes bem singelos, em várias cidades do mundo. Não são suntuosos como se imagina a princípio, mas para ganhar a cobiçada estrela Michelin, o padrão de qualidade deve ser elevado.

Ou seja, em alguns casos, quem se deixa levar pela aparência perde a chance de degustar uma ótima refeição, e muitas vezes, cai na mesmisse de frequentar sempre o mesmo tipo de restaurante.

Portanto fica aqui uma dica: abra-se ao novo, ao desconhecido, ao inusitado: dê-se ao luxo de sair de seu quadrado, sua zona de conforto, que (cá entre nós), não tem acrescentado muito.

As aparências e os relacionamentos amorosos

Em pleno século XXI (século da diversidade), ainda existem algumas pessoas que só se relacionam com quem tem aparência "padrãozinho".

Estes padrões são muito particulares, cada um constrói o seu e fica preso neles pela vida afora, repetindo o mesmo erro e passando pelo mesmo tipo de sofrimento. Então, porque não tentar uma relação com alguém que seja fora dos seus padrões? Não há garantias contra o sofrimento, mas as relações com pessoas-padrões muitas vezes também não garantem segurança, não é mesmo?


Como encontrar o psicólogo certo ❖ Psicologa Vila Mariana SP

Como encontrar o psicólogo certo Where to begin  How to Find the Right Therapist For You Escrito port Esther Perel Texto original: https://estherperel.com/blog/how-to-find-the-right-therapist-for-you A auto-entrevista Responda a estas perguntas primeiro. Por que terapia e por que agora? Em que você gostaria de trabalhar? Qual é o resultado desejado? O que você está preparado para fazer para alcançar esse objetivo? O que você espera do seu terapeuta? Quais foram as suas experiências em terapia até agora e o que foi útil? O que não foi? Quais são as lições que você aprendeu? Seja terapia individual, de casal ou familiar, o tipo de terapeuta que eu sempre recomendo é aquele que é desafiador e direto, mas não julga; tem a mente aberta e está disposta a permitir que as pessoas explorem opções na vida muito diferentes das suas. Alguém que não se apressa em diagnosticar e patologizar, e que tem um profundo entendimento dos meandros da intimidad

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    Você precisa de terapia?


    Existem algumas regras para saber se você precisa ou não de terapia:

    Todos precisamos de terapia. Porém não precisa ser a todo momento. Existem situações que é possível atravessar sozinho(a), mas em outras a ajuda emocional oferecida por um psicólogo pode ser muito bem vinda.

    • Quando a ansiedade, o estresse, a depressão, ou a dificuldade de relacionamento estiverem provocando muitos danos emocionais;
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    • Quando estiver com vergonha de ser quem você é;
    • Quando a dor da for muito insuportável;
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    • Sim, Talvez seja a hora de buscar Terapia.
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