PERGUNTAS E RESPOSTAS SOBRE PSICOLOGIA, PSICOLOGOS,
Este artigo tem como finalidade responder o maior número possível das infinitas perguntas que recebo no meu whatsapp todos os dias, buscando ajuda de um psicólogo.
Busco aqui reproduzir as perguntas da forma que são feitas, para não distorcer a intenção de quem a faz, bem como responder com o máximo de transparência. Todas as respostas podem ser confrontadas com outros psicólogos sites de psicologia e até mesmo com entidades como CRP-SP e CFP (Conselho Federal de Psicologia) o conselho que cuida do Psicólogo do Brasil
Espero que este artigo seja útil!
PERGUNTAS E RESPOSTAS SOBRE PSICOLOGIA CIÊNCIA E PROFISSÃO:
✦O que é Psicologia?
Psicologia é o campo da ciência que estuda o comportamento, as emoções, os sentimentos. Existem várias abordagens dentro da Psicologia
PERGUNTAS SOBRE PSICÓLOGOS E PSICÓLOGAS
✦ O que faz um Psicólogo?
É o profissional formado em Psicologia, (o curso de Psicologia dura 5 anos) que pode atuar em diversas áreas: na clínica, nas escolas, nos hospitais e instituições de saúde em geral, em ONG’s, a domicílio e agora, também pode fazer atendimento psicológico Online. O Psicólogo online precisa de autorização do CRP para atender.
O Objetivo de nossa formação é levar bem estar no dia a dia de todas as pessoas que precisarem. Faz parte do nosso trabalho fazer avaliações Psicológicas para diversas finalidades, desde cirurgia bariátrica, laudos para adoção, etc.
✦ o psicólogo pode atender online?
Pode. Deve. O Psicólogo online precisa de autorização do CRP para atender REMOTAMENTE
✦O que é a Ética do Psicólogo?
- O Conselho Regional de Psicologia visa a fiscalização dos serviços prestados e para viabilizar e unificar a forma como o psicólogo do Brasil trabalham, elaborou o Código de Ética Profissional,
✦Como saber se o Psicólogo é bom?
✦ Como os psicólogos agem para entender seus pacientes?
- O atendimento psicológico deve sempre priorizar a demanda do cliente, buscando alternativas satisfatórias. Deste modo, o psicólogo pode:
- Conversar - Algumas pessoas simplesmente não tem com quem conversar e buscam alguém que possa legitimar seus pensamentos, suas crenças e comportamentos. Neste sentido, é função do psicólogo ouvir e acolher esta demanda, ampliando os horizontes de entendimento do cliente.
- Cuidar da "loucura" - O senso comum afirma que "de médico e louco todo mundo tem um pouco". De fato é difícil conceber os limites entre a sanidade e a insanidade, o que gera muitos equívocos.
- Ajudar na modificação de comportamentos e pensamento indesejáveis (do ponto de vista do cliente). Algumas pessoas desejam modificar comportamentos que dificultam sua interação social.
- Ajudar na modificação das crenças, pensamentos e valores
- Dar supor nas horas difíceis - Chamamos isto de "ajuda emocional". são atendimentos breves e focais, apenas para auxiliar o cliente a lidar com aquela demanda específica. Este trabalho é realizado tanto na clínica, como no ambiente do paciente (casa, trabalho, escola, etc). Neste momento o psicólogo serve como um suporte emocional O objetivo aqui é oferecer algum conforto nos momentos mais dolorosos, minimizando o sentimento de solidão e abandono.
PERGUNTAS SOBRE PSICOTERAPIA
✦O que é Psicoterapia?
Psicoterapia é o trabalho do Psicólogo voltado para o atendimento clínico, a fim de ajudar as pessoas a resgatarem ou manterem a saúde mental do paciente.
É possível atender em várias abordagens e as mais conhecidas são: Psicologia Comportamental (Behaviorismo); Psicologia Cognitivo-comportamental; Psicanálise (Lacaniana, Jungiana, Reichiana e Freudiana clássica) as Humanistas, e as Neurociências (inclui-se aqui a Neuropsicologia).
- Psicanálise – Refere-se ao estudo do Inconsciente do indivíduo. O atendimento em psicanálise é dado por um Psicanalista, dentro de seu consultório de psicanálise. Geralmente conduzida por PSICÓLOGOS ou PSICÓLOGA com formação em PSICANÁLISE.
- Terapia cognitivo comportamental – Modelo de terapia aplicada por um psicólogo com formação em TCC, que visa tratar de distorções de pensamentos, comportamentos e crenças. Ideal para tratamento de Ansiedade e depressão.
✦Posso fazer terapia online?
✦Quando procurar Psicoterapia?
Nos momentos mais difíceis, buscando alívio para sua ansiedade, depressão, estresse, ciúme, dificuldade de relacionamento ou para ajudar aqueles que amam.
Quando sentir que precisa de um empurrãozinho emocional, ou seja, quando não estiver conseguindo lidar sozinho (a) com algumas coisas.
✦Como a Psicoterapia pode ajudar?
- De muitas formas:
✦ O que falar na primeira sessão de Terapia?
A psicoterapia (sessão de terapia com psicóloga) é o momento de passar a vida a limpo.De começar a reescrever a própria história. Sobre o que iremos conversar? O que for relevante para você: relacionamentos, trabalho, família, vida social, sexualidade, decepções, conquistas, planos, visão de mundo, etc...
- É uma sessão de acolhimento para o cliente me conhecer, e saber se o que eu tenho pra oferecer é o que busca ou precisa.
- O Objetivo aqui é acolher a queixa, proporcionando um momento de desabafo e reflexão, para que o paciente saia sentindo-se melhor do que quando entrou.
- É comum que as pessoas não saibam o que falar, nem como falar, nem mesmo se devem falar coisas muito íntimas e dolorosas.
- Isto não é um problema. Com tempo, as pessoas vão se abrindo um pouco mais, até onde acharem que devem.
✦ Como funcionam as sessões seguintes?
- Nestes atendimentos, damos sequência ao que foi iniciado na primeira sessão, buscando formas de minimizar as angústias, de refletir sobre o que foi conversado
✦O que o Psicólogo anota durante a sessão?
- Você tem o direito de saber o que o Psicólogo anota durante a sessão. Pode perguntar isso a ele sem nenhum constrangimento.
- Eu geralmente anoto os dados relevantes: nome idade, profissão, e um resumo da queixa principal. A cada atendimento, anoto a evolução do caso, a data, e a duração da sessão.
✦Qual a melhor terapia para você?
✦Como funciona a Psicoterapia infantil?
A consulta deve ser agendada pelos pais ou responsáveis, que nesse caso podem ou não acompanhar
✦Como a Terapia de Casal pode ajudar?
Pode ajudar a organizar a vida a dois, entender a dinâmica e o papel das pessoas na relação afetiva. Neste caso a terapia ajuda o casal a dialogar melhor e ambas as partes podem resgatar a qualidade de vida emocional.
✦Psicólogo pode atender pessoas próximas, como por exemplo dois irmãos, mãe e filho, etc?
Isto fica a critério de cada um. Não há nada que proíba, desde que o sigilo seja preservado.
✦O que eu devo falar na primeira consulta para fazer um bom atendimento?
É comum contarem parte de sua história de vida, suas conquistas, mencionar as injustiças sofridas, e o que fizeram (e ainda fazem) pra lidar com isso.
Também é comum guardarem para si algumas passagens. Não há o menor problema.
✦Como saber se a terapia está funcionando?
A psicoterapia que "funciona" é aquela que leva o indivíduo a se sentir melhor consigo mesmo e com o seu meio social.
Saiba mais sobre:
✦Quanto tempo leva para a Psicoterapia apresentar resultados?
Depende da demanda, do psicólogo, do paciente, da frequência, do interesse do psicólogo e do paciente, do engajamento e comprometimento de todos.
Na Psicoterapia breve, os resultados costumam aparecer rápido, porém aqui nós trabalhamos com um problema de cada vez.
Nas Psicoterapias mais longas (psicanálise) os resultados demoram para aparecer, porém todos os assuntos são abordados e analisados.
✦Qual o resultado da Psicoterapia?
Lágrimas se transformam em sorrisos e vice-versa a cada nova sessão.
Novos sentimentos surgem de corações que eram (supostamente) áridos; a coragem parece brotar como flores que nasceram no asfalto; sentimentos inconfessáveis têm passagem livre dentro do consultório de psicoterapia; certezas absolutas dão lugar à dúvidas; e dúvidas dão lugar a novas dúvidas.
- ✦Como é o ambiente da Psicoterapia
O ambiente da terapia é sempre acolhedor, seja na terapia online ou terapia presencial E OFERECE:
✦Sigilo ✦ Segurança ✦ Serenidade ✦ Sincronicidade ✦ Singularidade
- Sigilo - Nada do que for dito em uma sessão de terapia poderá ser revelado.
- Segurança – É dever do psicólogo garantir a segurança das suas intervenções, métodos, diagnósticos e análises
- Serenidade – Uma sessão de terapia precisa ser um momento de serenidade, para que o cliente possa expor seus medos, angústias e receios, e possa sair melhor que entrou.
- Sincronicidade – O Psicólogo precisa acompanhar o discurso do Psicólogo para compreender sua história, acolher sua dor e ser agente de mudanças;
- Singularidade – Reconhecer que cada indivíduo é único, evoluir, com sentimentos e emoções muito particulares.
- Sigilo - Nada do que for dito em uma sessão de terapia poderá ser revelado.
- Segurança – É dever do psicólogo garantir a segurança das suas intervenções, métodos, diagnósticos e análises
- Serenidade – Uma sessão de terapia precisa ser um momento de serenidade, para que o cliente possa expor seus medos, angústias e receios, e possa sair melhor que entrou.
- Sincronicidade – O Psicólogo precisa acompanhar o discurso do Psicólogo para compreender sua história, acolher sua dor e ser agente de mudanças;
- Singularidade – Reconhecer que cada indivíduo é único, evoluir, com sentimentos e emoções muito particulares.
✦ Como um psicólogo pode ajudar uma pessoa que não quer ser ajudada?
- Orientando, informando e se colocando à disposição. A decisão de fazer terapia cabe unicamente ao indivíduo.
- ✦Como ajudar uma pessoa que está sofrendo muito?
Orientando-a a buscar Psicoterapia e em alguns casos Psiquiatra . estes atendimentos Podem ajudar a resgatar a serenidade, o bem estar, promovendo a paz interior e ajuda a deixar a vida mais leve. Você passa a viver um dia de cada vez, podendo resgatar a serenidade perdida pelas estradas tortuosas das preocupações que geram ansiedade e das desesperanças que geram depressão.
✦ A terapia ajuda Passar no vestibular?
- Pode ajudar sim, pois ajuda a resgatar a capacidade de concentração, atenção e memória
- ✦ A terapia ajuda a emagrecer sem fazer cirurgia bariátrica?
- Ajuda, mas não substitui.
- Para quem tem indicação para bariátrica, o ideal é fazer as duas coisas juntas.
- ✦ Como a terapia ajuda fazer meu filho ser mais dócil?
- Existem casos em que acriança não tem transtorno, não tem problema em casa, tem saúde, está bem alimentada, não é mimada, tem material, e ainda assim, apresenta dificuldades. a dica aqui é que busque avaliação psicológica, com psicólogo infantil especialista em crianças, para que se possa compreender corretamente os motivos
✦O que é Reembolso de consulta psicológica pelo Plano de Saúde?
É a restituição financeira das despesas médicas e hospitalares por parte dos planos de saúde, ou seguro saúde, garantida pela LEI da LIVRE ESCOLHA, Atualizada no Rol de Procedimentos e Eventos em Saúde RN Nº 428, DE 7 DE NOVEMBRO DE 2017 (Veja Subseção II, Do Plano Ambulatorial).
(Não é opção dos convênios é lei). Saiba mais
- Como funciona o reembolso da Psicóloga Sulamérica?
- Como funciona o reembolso da PSICÓLOGA Bradesco Saúde
- Como funciona o reembolso da Psicóloga Amil?
- Como funciona o reembolso da Unimed
PERGUNTAS SOBRE: Preços e condições de pagamento
✦ Quanto custa uma consulta com Psicólogos em SP?
Psicoterapia é um investimento em você mesmo(a). Pensando nisso, adoto desde 2013 uma tabela de preços que viabiliza o conforto financeiro do meu cliente.Tenho uma tabela de preços bastante flexível, onde o cliente escolhe quanto e como quer pagar.