●Não se entregue ao desespero - Lute

 "Desesperar Jamais,
aprendemos muito nestes anos
afinal de contas não tem cabimento
entregar o jogo no primeiro tempo"
 Ivan Lins e Vitor Martins

Ao comparar as adversidades com um jogo, os compositores nos permitem compreender a situação como um jogo onde é possível ganhar ou perder. 

Mas quando as derrotas surgem, o sentimento natural é a desesperança: parece que a vida não tem mais sentido, e que não adianta mais lutar. Este sentimento é legítimo, uma vez que as adversidades muitas vezes, implicam em perdas importantes. 

Vencendo obstáculos da luta

Porém, é preciso que haja tomada de consciência sobre a realidade dos fatos, a fim de se promover a justa equação sobre o que foi perdido, o que deve ser recuperado, o que vale ou não a pena fazer. Isto exige reflexão.

Desesperar jamais, pois é preciso manter uma visão realista dos fatos para contornar as adversidades e compreender o que pode ser tentado para minimizar a situação. Nem sempre é fácil, por isso convém buscar ajuda.

Como superar momentos ruins

Uma boa dica aqui é que você esteja sempre rodeado (a) por pessoas queridas, tente não ficar sozinho (a) para fugir da depressão.

Busque ajuda psicológica. A Terapia pode ajudar e muito na superação de situações difíceis das pessoas que Amam demais, ou não sabem amar, Buscando a felicidade no relacionamento amoroso; Sofrem de Carência afetiva ou Dependência emocional e afetiva e por causa disso vivem  em Busca de  alguém que lhes complete, Precisam superar o  término de relacionamento, uma  traição ou desilusão amorosa, ou  ainda Identificar e se libertar de relacionamentos abusivos, abuso moral ou psicológico; e não querem mais aceitar joguinhos amorosos, nem relacionamentos descartáveis; chantagem emocional, ou seja já se cansaram de sofrer por amor. e querem aprender a amar de forma mais assertiva. 

Com a Terapia Online, não existe mais distância entre você e o Psicólogo

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 Existem fases da vida que realmente é muito difícil atravessar sozinho (a).

E nestas fases, parece que os amigos somem, o trabalho fica mais difícil e a solidão bate forte.  

Além disso, nossas forças físicas parecem diminuir, o pensamento fica disfuncional e os sentimentos tendem a ficar cada vez mais confusos. 

Se você ou alguém que você conhece está passando por um problema psicológico, saiba que a Psicoterapia  (realizada por psicólogos credenciados) pode ajudar a compreender e superar estas fases.

Psicoterapia é para pessoas que como você, buscam uma *reforma interior*

A Terapia serve para que as pessoas tenham ajuda emocional, apoio psicológico para lidar com problemas da vida em geral, como ansiedade, depressão, fim de relacionamento, luto, amor patológico, etc. 

Entenda como funciona uma sessão de terapia.

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◈Quer agendar uma sessão de terapia? AGENDE AQUI SUA SESSÃO DE TERAPIA ONLINE OU PRESENCIAL  Terapia Online Por Whatsapp Ou Presencial ◈Consultório Psicologia clínica Vila Mariana: endereço  região da  Chácara Klabin,  Paraíso, Vergueiro e da Paulista. ◈Psicóloga Bradesco Amil Sulamérica  Reembolso. Terapia Infantil | Terapia de Casal | Terapia Individual ◈Quanto custa uma sessão de terapia em São Paulo? Clique aqui e saiba o preço da sessão de terapia ◈Buscando psicólogos Gratuitos? Clique aqui e saiba onde encontrar Psicólogos Gratuitos. ❖Plano de saúde cobre psicologa Informações sobre atendimento Psicológico por meio de Plano de Saúde (Psicologa Bradesco Saúde, Amil, Sulamérica, Intermédica Notredame POR REEMBOLSO) ❖O que esperar de uma Psicologa Para você quer faz Psicoterapia, ou ainda não começou e não sabe exatamente o que esperar do psicólogo, aqui vão algumas dicas. O Psicólogo é um profissional que vai te acolher com brandura, sem julgamento. ❖Atendimento Psicológico Humanizado O que é um atendimento psicológico? Quais os tipos de atendimentos psicológicos que existem? Saiba mais ❖Como a Psicoterapia pode ajudar Saiba de que forma a psicoterapia pode te ajudar: Favorecendo o autoconhecimento; diminuindo a ansiedade, controlando e tratando os sintomas da depressão ❖Quanto custa consulta Psicológica? O valor cobrado por uma sessão de Psicoterapia em São Paulo, é uma média do preço praticado na cidade de São Paulo, mais precisamente, na zona sul de sp. Os preços são fracionados de acordo com a duração de cada sessão, para que todos as pessoas tenham acesso aos atendimentos ❖Psicologa para amor patológico Pessoas que amam demais precisam fazer terapia para que aprendam a amar de maneira menos dolorosa e mais feliz; a Psicoterapia pode ajudar pessoas com quadro de dependência afetiva a se amarem mais e em primeiro lugar. ❖ Psicóloga Terapia cognitivo comportamental A Terapia Cognitivo Comportamental é um modelo de tratamento psicológico de curta duração e efeitos mais rápidos, pois busca tratar um problema de cada vez. Indicada para casos de depressão, ansiedade, dificuldade de relacionamento, estresse e para quem quer perder peso. ❖ Psicologa Terapia de casal Terapia para que os casais possam compreender melhor a si mesmos, buscando a compreensão do relacionamento e resgatando os motivos que os uniram. ❖ Psicóloga Online Psicologa Online: faça terapia pela internet a qualquer hora, em qualquer lugar.  Fazer terapia é sempre muito bom. Resgata o bem estar, promove a paz interior e ajuda a deixar a vida mais leve. ❖Tratamento psicológicos ❖Transtorno de Humor Depressão leve moderada ou grave ❖Ansiedade Ansiedade crônica, Ansiedade generalizada, transtorno do estresse, estresse pós-traumático transtorno obsessivo compulsivo (TOC). ❖Fobias Fobias em geral, síndrome do pânico. ❖Relacionamentos dificuldade de relacionamento, Superação de término de relacionamento, ciúme patológico, amor patológico,  Dificuldade de comunicação, Identificar relacionamentos abusivos ❖Vícios Compulsões por comida, trabalho, compras e outras. Vício em celular, FOMO e dependência química. ❖Problemas de Sono Insônia e Hipersonia não-orgânica. ❖Personalidade Transtorno de personalidade: Bipolar, Borderline, Esquiva, Paranóide. ❖Desenvolvimento pessoal Necessidade de aceitação, Baixa autoestima, desmotivação, estresse, dificuldade em tomar decisões, sentimento crônico de vazio, pensamentos obsessivos, ideação suicida, comportamento de automutilação, dificuldade de se expressar, insegurança, indecisão, auto cobrança excessiva e instabilidade emocional. ❖Sentimentos Lidar com sentimento de culpa, Sentimentos reprimidos, Dificuldade de demonstrar afeto, Carência afetiva, Dependência emocional e afetiva, ❖Trabalho e Carreira Estresse   Dificuldades de relacionamento no trabalho, desenvolvimento e/ou escolha da carreira, problemas no trabalho,  ❖Estudos Dificuldade de aprendizagem, TDAH Saiba mais sobre Depressão, Ansiedade (TAG),  estress, Transtorno do Estresse pós traumático (TEPT), Dificuldade de relacionamento, fobia social, dificuldade em demonstrar sentimentos, luto, ciúme patológico, dificuldade de vinculação, sentimento de solidão excessiva,  dificuldades escolares, de contração, de prestar atenção, de memorizar; Apoio emocional e psicológico para superação Término de relacionamento  e traumas de infância, carência afetiva crônica., necessidade de aceitação, superação de episódios de traição, TDAH, Terapia Cognitivo Comportamental, Terapia de Casal:, Terapia Individual, Terapia Infantil, Dificuldade de relacionamentos, de comunicação,   de expressar sentimentos,  de manter relacionamentos afetivos, de comunicação,   de tomar decisões, etc, transtorno de personalidade: Bipolar, Borderline, Esquiva, Paranóide, pensamentos obsessivos, distorcidos intrusivos ou recorrentes; ✦Para quem busca: por *psicólogos gratuitos*, *terapia gratuita*, *psicólogos gratuitos em São Paulo *Atendimento psicológico gratuito*, etc.  Deixo aqui um link com muitos lugares que oferecem *Psicólogos Gratuitos* ✦Se você busca *Psicólogos de preço acessível* *terapia acessível* saiba que eu disponibilizo Atendimento Social.  ✦Para saber o *preço da consulta psicológica*, clique aqui Página inicial ◈Meus atendimentos ◈ Psicóloga Online ◈Missão, Visão e Valores Éticos ◈Preços : Atendimento Social ◈Onde fica o consultório de Psicologia ◈ Psicóloga na Vila Mariana◈ ◈ Psicóloga Maris V Botari  ◈Terapia Individual para Adultos ◈Terapia Individual para Crianças ◈ Preços | Atendimento social | Convênio ◈ Informativo sobre Preço e Atendimento Social ◈Informações sobre Psicoterapia acolhimento humanizado ◈Terapia de casal ⭐⭐⭐⭐⭐ Blog da Psicóloga SP Geralmente as pessoas procuram Psicoterapia quando:  Estão em busca de autoconhecimento; autoaceitação, ou  buscam formas de resgatar sua autoestima, para modificar e superar as crenças de desamor; e viver uma vida sem a necessidade de máscaras; Precisam superar o  término de relacionamento, uma  traição ou desilusão amorosa Sofrem com Ansiedade crônica, Depressão leve moderada ou grave,  Desmotivação;  Quando querem se livrar de alguns sentimentos ruins como a  inveja,  a culpa, a raiva, o ciúme etc; Querem aprender a manter um relacionamento feliz, ou superar a carência afetiva,  e a Dependência emocional, aprendendo a lidar com perdas, abandonos e solidão; Precisam perdoar, mas não têm a mínima ideia de como fazer isto; Querem aprender a se importar menos com o que os outros pensam  a seu respeito;  Não se consideram suficientemente inteligentes; Querem deixar de romantizar excessivamente o trabalho; Amam demais, ou não sabem amar; Precisam urgentemente aprender a dizer não; Devem aprender como Identificar e se libertar de relacionamentos abusivos, abuso moral ou psicológico; e não querem mais aceitar joguinhos amorosos, nem relacionamentos descartáveis; Atravessam fases de Estresse no trabalho, no amor ou na família; Problemas conjugais, Querem aprender a amar de forma mais assertiva, sem fazer ou aceitar joguinhos amorosos e chantagem emocional. 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