07 dicas para a relação amorosa dar certo.
Uma relação afetiva promissora é aquela onde os pares cultivam o respeito pelo que o outro é.
Salientando que o objetivo da união das pessoas é melhorar a qualidade de vida; sendo assim é útil preservar o que há de melhor na relação evitando atritos desnecessários que podem levar qualquer relação à falência.
Alguns fatores colaboram para a relação seja promissora:
- Estabelecer uma relação horizontal de cuidados, onde um cuida do outro e ambos cuidam do relacionamento;
- Dar espaço para o parceiro ser quem ele realmente é;
- Negociar pontos divergentes da relação, de modo a desagradar o mínimo possível a outra parte;
- Evitar o egocentrismo, as cobranças excessivas e desproporcionais; as Desconfianças sem fundamentos; as críticas sem finalidade construtiva, comparações com outras pessoas; cenas de ciúme forjadas; controle excessivo sobre o outro;
- Quando houver necessidade de falar algo que seja desagradável, fazê-lo de forma que o outro entenda e absorva,
- Quando houver necessidade de relembrar ocorrências desagradáveis do passado, fazê-lo com bom senso e de forma a não machucar quem quer que seja;
- Priorizar o diálogo ao invés das brigas. Quando esta possibilidade estiver fora de cogitação, a sugestão é buscar ajuda externa sobre como agir. As brigas não ajudam a melhorar os relacionamentos e ainda afastam as pessoas, deixando-as com a sensação de que estão "dormindo com o inimigo"
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Se você ou alguém que você conhece está passando por um problema psicológico, saiba que a Psicoterapia (realizada por psicólogos credenciados) pode ajudar bastante na compreensão de problemas emocionais como este.
Psicoterapia é para pessoas que como você, buscam uma *reforma interior*
A Terapia serve para que as pessoas tenham ajuda emocional, apoio psicológico para lidar com problemas da vida em geral, como ansiedade, depressão, fim de relacionamento, luto, amor patológico, etc.
Entenda como funciona uma sessão de terapia.
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