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Beleza é fundamental?❖ Psicóloga Bradesco Amil Sulamérica São Paulo SP

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O Retrato de Doryan Grey -Livro de Oscar Wilde adaptado para o cinema
Beleza é realmente fundamental, ou isto é apenas uma construção social de opinião da maioria? Será que realmente nossa autoestima está relacionada à nossa beleza física, nossa aparência? 

Será que a beleza realmente é fundamental para estabelecer relacionamentos, conseguir emprego, aceitação dos amigos, evitar rejeição, etc?


Somos constantemente bombardeados por propagandas de "como ter um corpo perfeito", "como perder 15 quilos em uma semana", "como ter um sorriso perfeito", etc..

Tais mensagens parecem trazer em suas entrelinhas outras tantas mensagens, o que leva muitos indivíduos a questionarem se estão dentro dos padrões de beleza.


Vamos pensar sobre isto.


De acordo com o dicionário Michaelis beleza é:


be.le.za 

1 Qualidade, propriedade, natureza ou virtude do que é belo: “A virtude, a beleza, o talento, a mocidade, a força, a saúde, e principalmente a fortuna, eis o que ele não perdoava a ninguém […]” (AA1).
2 Essência daquilo que se expressa como belo.
3 Característica do ser ou daquilo que apresenta harmonia de proporções e perfeição de formas: A beleza daquela escultura extasiou-nos.
4 Caráter do ser ou da coisa que desperta admiração ou sensações agradáveis (auditivas, gustativas, olfativas, visuais etc.): Acordou triste, mas a beleza da manhã reanimou-a.
5 Ser ou objeto belo: “– Não dá ideia do que foi! – disse após um suspiro. – Era uma beleza e tinha o gênio mais alegre deste mundo! Ah! Está muito mudada!” (AA2).
6 Qualidade de um ser ou objeto que suscita sentimentos de elevação ou simpatia por seu valor moral ou intelectual.
Para fins de alinhamento de ideias, utilizarei  a definição 6, que me parece mais ampla e menos enviezada.




Beleza é relativa.



Quando pensamos que o que agrada uns pode não agradar a outros, logo, somos levamos a pensar que o conceito de beleza é RELATIVO, ou seja, aquilo que é belo para mim, pode não ser para você, e vice-versa, por isso, o senso comum aponta que: "a beleza está no olho de quem vê.

Na sociedade contemporânea,a confusão é geral: não se sabe mais o que é certo ou errado, o feio se mistura com o belo, o brega com o chique. Isto prova a relatividade do conceito.

Então, se o conceito de beleza é relativo, porque algumas pessoas se esforçam para entrar nos padrões?
Podemos levantar muitas hipóteses: insegurança, medo de rejeição, dificuldade na tomada de decisões, necessidade de aceitação, necessidade de superação, desejo de controlar, de chamar a atenção, etc..


Beleza  é  diferente de boa aparência


Se Beleza é algo relativo, a boa aparência também o é. Ter uma boa aparência significa parecer saudável, tanto física quanto psicologicamente

Beleza  é  diferente de boa auto-estima

Quando se coloca a auto estima como sinônimo de "beleza" ou "boa aparência" comete-se um triste reducionismo conceitual: É possível que um indivíduo totalmente fora dos "padrões de beleza ditado pelas tendências" seja totalmente feliz, tenha saúde e seja emocionalmente equilibrado, ao contrário de outros que se esforçam para atingir a paidéia pós moderna, e não conseguem se encontrar emocionalmente.

Beleza  é fundamental?

Para aqueles que responderam "sim" a esta pergunta, sugiro que revejam seus conceitos, pois isto colabora para elevar o grau de exigência das relações, levando ao isolamento e à solidão.

A beleza pode servir de chamariz para novos relacionamentos, mas não é o que sustenta uma relação.É diferente de ter uma boa aparência. A beleza tende a agradar o outro; ter boa aparência agrada a nós mesmos.

Beleza  não é condição para felicidade, "sorte no amor" etc.. Colocar a beleza como principal condição de sucesso nos relacionamentos é demonstrar pouco valor a outras qualidades que são fundamentais para uma relação bem sucedida: caráter, bondade, aceitação, comprometimento, autenticidade, etc.


















































































































Se você ou alguém que você conhece está passando por um problema psicológico, saiba que a Psicoterapia(realizada por psicólogos credenciados) pode ajudar bastante na compreensão de problemas emocionais como este. 

A Terapia serve para que as pessoas tenham ajuda emocional, apoio psicológico para lidar com problemas da vida em geral, como ansiedade, depressão, fim de relacionamento, luto, amor patológico, etc. 

Entenda como funciona uma sessão de terapia.

Quem pode se beneficiar da Psicoterapia: pessoas em geral, não necessariamente pessoas com transtornos mentais.

Convido você a vir conhecer meu trabalho, ou indicar a quem precisa. Meu objetivo como Psicologa e Psicoterapeuta é ajudar as pessoas a entenderem melhor a si mesmas, colaborando para que tenham qualidade de vida afetiva e emocional.

Meu consultório de Psicóloga fica na Vila Mariana, Zona Sul de SP

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Sábado:
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Tenho credenciamento do CRP-SP para realizar terapia  online










Transtorno de Humor

Ansiedade
Ansiedade crônica, Ansiedade generalizada, transtorno do estresse, estresse pós-traumático transtorno obsessivo compulsivo (TOC).

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Fobias em geral, síndrome do pânico.

Relacionamentos

Vícios
Compulsões por comida, trabalho, compras e outras. Vício em celular, FOMO e dependência química.

Problemas de Sono
Insônia e Hipersonia não-orgânica.

Personalidade

Desenvolvimento pessoal
Necessidade de aceitação, Baixa autoestima, desmotivação, estresse, dificuldade em tomar decisões, sentimento crônico de vazio, pensamentos obsessivos, ideação suicida, comportamento de automutilação, dificuldade de se expressar, insegurança, indecisão, auto cobrança excessiva e instabilidade emocional.

Sentimentos
Lidar com sentimento de culpaSentimentos reprimidos, Dificuldade de demonstrar afeto, Carência afetiva, Dependência emocional e afetiva,Amor Patológico - Amor doente 

Trabalho e Carreira
Estresse   Dificuldades de relacionamento no trabalho, desenvolvimento e/ou escolha da carreira, problemas no trabalho, 

Estudos
Dificuldade de aprendizagem, TDAH

Terapia de casal
Indicada para compreender a dinâmica e o comportamento do casal, e solucionar Problemas conjugais, para manter um relacionamento feliz, Dificuldades sexuais, minimizar as discussões desnecessárias.




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Como encontrar o psicólogo certo ❖ Psicologa Vila Mariana SP

Como encontrar o psicólogo certo Where to begin How to Find the Right Therapist For You





Escrito port Esther Perel
Texto original: https://estherperel.com/blog/how-to-find-the-right-therapist-for-you


A auto-entrevista
Responda a estas perguntas primeiro.


Por que terapia e por que agora?Em que você gostaria de trabalhar?Qual é o resultado desejado?O que você está preparado para fazer para alcançar esse objetivo?O que você espera do seu terapeuta?Quais foram as suas experiências em terapia até agora e o que foi útil? O que não foi? Quais são as lições que você aprendeu?
Seja terapia individual, de casal ou familiar, o tipo de terapeuta que eu sempre recomendo é aquele que é desafiador e direto, mas não julga; tem a mente aberta e está disposta a permitir que as pessoas explorem opções na vida muito diferentes das suas. Alguém que não se apressa em diagnosticar e patologizar, e que tem um profundo entendimento dos meandros da intimidade e da sexualidade.
No cerne da terapia está a relação e…

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Agradeço a sua leitura e sua atenção e disponibilizo alguns textos que talvez possam te ajudar.


07 dicas para a relação amorosa dar certo.

08 fatores que dificultam uma relação

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Porque algumas pessoas se apegam demais enquanto outras não conseguem se apegar a nada?

Quando o amor termina

Reconciliações

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Será que você ama?

Você sabe amar?

Você sabe dar e receber afeto?

Você tem medo de amar?

    Você precisa de terapia?


    Existem algumas regras para saber se você precisa ou não de terapia:

    Todos precisamos de terapia. Porém não precisa ser a todo momento. Existem situações que é possível atravessar sozinho(a), mas em outras a ajuda emocional oferecida por um psicólogo pode ser muito bem vinda.

    • Quando a ansiedade, o estresse, a depressão, ou a dificuldade de relacionamento estiverem provocando muitos danos emocionais;
    • Quando você estiver perdido em seus pensamentos, sem conseguir achar uma direção, uma resposta para sua vida;
    • Quando o medo estiver maior que a coragem de enfrentar as dificuldades;
    • Quando estiver com vergonha de ser quem você é;
    • Quando a dor da for muito insuportável;
    • Quando seu sono, seu apetite e seu desejo sexual estiver comprometidos;
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    • Sim, Talvez seja a hora de buscar Terapia.
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