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Ter ou não ser: eis a Questão. Neste artigo, gostaria de refletir sobre a relação entre o "ter" e o "ser"
Vivemos numa sociedade de consumo, onde o "ter" (bens materiais, títulos, atributos físicos e poder aquisitivo) é mais valorizado do que o "ser".
Precisamos realmente ter?
Quando nos apresentamos, tendemos a falar de nossos atributos sociais, e profissionais; nas redes de relacionamentos, as pessoas se apresentam usando os atributos físicos como chamariz.
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| Fonte: Revista esfinge com.br |
Escalando a Pirâmide das necessidades de Maslow, percebemos que as necessidades afetivas/emocionais aparecem no topo. Na base estão as necessidades consideradas primordiais para a sobrevivência.
Isto pode significar que as necessidades de segurança e sociais devem ser supridas antes das outras.
No entanto, gosto pelo supérfluo, por luxo, riqueza, ostentação, não se encontra em nenhum degrau da pirâmide.
Você não é aquilo que tem
Se considerarmos que o supérfluo serve para satisfação pessoal, e que esta satisfação estaria ligada à busca pela aprovação social, então para alguns o consumismo estaria encaixado no terceiro degrau da pirâmide onde o que conta é a busca pelo pertencimento, pois nesse caso ter é igual a ser.
Porém, as necessidades básicas devem ser supridas, mas não usadas de maneira exagerada na busca pela aceitação social.
Seria útil que os indivíduos que buscam aceitação social, buscassem conhecer melhor a si mesmos, e passassem a ostentar mais aquilo que tem de melhor: a capacidade de socialização por meio do sorriso sincero, da preocupação com o outro, da empatia, da humildade, do comprometimento, da alegria, da paz e do amor.
Desta forma, passando a mostrar quem você é, e não o que você tem, a possibilidade de encontrar afetos verdadeiros aumentará.
Seja você mesmo.
Seria útil que os indivíduos que buscam aceitação social, buscassem conhecer melhor a si mesmos, e passassem a ostentar mais aquilo que tem de melhor: a capacidade de socialização por meio do sorriso sincero, da preocupação com o outro, da empatia, da humildade, do comprometimento, da alegria, da paz e do amor.
Desta forma, passando a mostrar quem você é, e não o que você tem, a possibilidade de encontrar afetos verdadeiros aumentará.
Lembre-se: você é aquilo que pensa, e não quilo que tem.
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Quem pode se beneficiar da Psicoterapia: pessoas em geral, não necessariamente pessoas com transtornos mentais,
Meu consultório de Psicologia fica na Vila Mariana, Zona Sul de SP
Se você ou alguém que você conhece está passando por um problema parecido, saiba que a Psicoterapia (realizada por psicólogos credenciados pode ajudar bastante na compreensão de problemas emocionais como este. A Terapia serve para que as pessoas tenham ajuda emocional, apoio psicológico para lidar com problemas da vida em geral, como ansiedade, depressão, fim de relacionamento, luto, etc
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Convido você a vir conhecer meu trabalho, ou indicar a quem precisa. Meu objetivo como Psicologa e Psicoterapeuta é ajudar as pessoas a entenderem melhor a si mesmas, colaborando para que tenham qualidade de vida afetiva e emocional.
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Where to begin How to Find the Right Therapist For You
Escrito port Esther Perel
Texto original: https://estherperel.com/blog/how-to-find-the-right-therapist-for-you
A auto-entrevista
Responda a estas perguntas primeiro.
Por que terapia e por que agora?Em que você gostaria de trabalhar?Qual é o resultado desejado?O que você está preparado para fazer para alcançar esse objetivo?O que você espera do seu terapeuta?Quais foram as suas experiências em terapia até agora e o que foi útil? O que não foi? Quais são as lições que você aprendeu?
Seja terapia individual, de casal ou familiar, o tipo de terapeuta que eu sempre recomendo é aquele que é desafiador e direto, mas não julga; tem a mente aberta e está disposta a permitir que as pessoas explorem opções na vida muito diferentes das suas. Alguém que não se apressa em diagnosticar e patologizar, e que tem um profundo entendimento dos meandros da intimidade e da sexualidade.
No cerne da terapia está a relação e…
Escrito port Esther Perel
Texto original: https://estherperel.com/blog/how-to-find-the-right-therapist-for-you
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Por que terapia e por que agora?Em que você gostaria de trabalhar?Qual é o resultado desejado?O que você está preparado para fazer para alcançar esse objetivo?O que você espera do seu terapeuta?Quais foram as suas experiências em terapia até agora e o que foi útil? O que não foi? Quais são as lições que você aprendeu?
Seja terapia individual, de casal ou familiar, o tipo de terapeuta que eu sempre recomendo é aquele que é desafiador e direto, mas não julga; tem a mente aberta e está disposta a permitir que as pessoas explorem opções na vida muito diferentes das suas. Alguém que não se apressa em diagnosticar e patologizar, e que tem um profundo entendimento dos meandros da intimidade e da sexualidade.
No cerne da terapia está a relação e…
